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吃柚子好嗎

健康 更新时间:2024-11-18 01:21:16

吃柚子好嗎?柚子有理氣化痰、潤肺清腸、健脾降脂的功效,很适合秋天食用推薦最常見的方式,蜂蜜柚子茶,下面我們就來說一說關于吃柚子好嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

吃柚子好嗎(柚子的功效)1

吃柚子好嗎

柚子有理氣化痰、潤肺清腸、健脾降脂的功效,很适合秋天食用。推薦最常見的方式,蜂蜜柚子茶。

用刀把柚子皮薄薄地刮下來,把柚子肉撕成小塊;切好的柚子皮放入清水中中火煮10分鐘;再放入果肉熬1個小時,放涼後加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

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