執筆：陳芳

主編：劉一之

定稿：蘇子後

在給寶寶喂奶的過程中，溫奶是一個很重要的部分，喝不完的奶放涼了需要溫一下，職場媽媽母乳喂養需要提前準備好，吃的時候自然需要加熱，但是一些錯誤的溫奶方式卻很容易傷害到孩子的健康。

本文圖片均來源于網絡，圖文無關

小玲的孩子三個月了，公司一直催着回去上班加上婆婆也在家照顧得挺好，所以經過一番準備之後，終于決定回公司了。

然而母乳喂養成了難題，婆婆建議可以提前準備好，喂孩子的時候再加熱就可以了，小玲想了一下也同意了。

沒想到才剛上班三天孩子就出事了，小玲接到婆婆的電話就趕緊趕到醫院，醫生說寶寶可能是吃奶的時候被燙傷了，口腔受傷，以後溫奶的時候需要多注意。

小玲在詢問婆婆之後才知道，原來婆婆每天給孩子溫奶的時候都是用開水溫的，弄完也不測試溫度，直接喂給孩子，這才導緻被燙傷。

1）開水溫奶

很多新手媽媽在溫奶的時候可能習慣性地認為就是将其加熱，跟我們平時加熱食物一樣，将其密封放入開水中燙一下就草草完事，但是實際上這樣的方式并不可取。

因為奶液中的營養成分會在高溫的作用下變性，其營養價值也會大打折扣，導緻孩子無法吸收足夠的營養，影響其發育。

2）微波爐溫奶

這種方式加熱可謂是十分便捷，冷飯冷菜放進去幾分鐘就可以食用了，但是對溫奶卻并不适合。

和開水溫奶一樣，往往會嚴重破壞奶水中的營養，對寶寶而言，和清水的價值差不多，嚴重影響發育，同時還有可能把控不好溫度，燙到寶寶。

注意：微波爐在進行加熱的瞬間可達250度，加熱溫度一般在100度左右，而嬰兒喝奶的溫度通常在40度左右。

3）溫奶時間過長

在氣溫較低的時候，奶水不一會就變涼，為了方便孩子随時能夠吃上熱奶，很多家長會選擇将奶水長時間放置在溫水或者是溫奶器中進行保溫。

然而沖調之後的奶粉保質期很短，不及時飲用很容易出現變質的問題，這樣不僅口感不佳還易滋生細菌，危害寶寶身體健康。

4）溫水接觸奶嘴部分

我們都知道奶瓶是奶嘴和瓶身是有一個銜接部分的，在溫奶的時候，如果水接觸到這個部分，就很容易滲進奶瓶與奶水混合，這樣不僅容易導緻質量降低，還有可能導緻細菌進入，慢慢偷走孩子健康，因此這種方式也是不可取的。

目前溫奶的方式主要分為兩種，一種是隔水溫奶，還有一種是溫奶器溫奶。無論采取哪種方式，掌握好溫度很重要。

• 隔水這樣做：用來溫奶的水應保持在50度左右，注意不要多次進行加熱，同時根據需要加熱的奶量控制好時間。
• 溫奶器這樣做：一般采用這種方式都比較便捷，隻要注意選用正确的溫奶器，按照使用方法加熱到孩子适合使用的溫度即可。

需要注意的是，無論采用哪種方式加熱，奶水一旦超過3個小時則不可以再給孩子飲用了，因為這個時候的奶水已經不新鮮并且可能滋生細菌。

其次，在喂孩子之前需要再次測試奶水的溫度，可将其滴在手腕上進行感受或者用溫度計測試，不燙或者溫度在40度左右即可進行喂食。

以前很多家長可能在溫奶的時候會選擇隔水溫，但是時間一長發現這種方式不僅容易出現奶水被污染的情況，并且溫度也不方便檢測。

因此，越來越多的家長選擇了溫奶器，挑選一款适合的溫奶器可以幫助寶媽解決不少麻煩——

• 首先我們應該清楚的是溫奶器通常都是将奶瓶放入直接加熱的，因此能夠容納大部分的奶瓶很重要，内腔的口徑大于7.5厘米，這樣大小的溫奶器通常是比較合适的，也能容下一些較大的寬口奶瓶；
• 除了寬度應該有所要求，對于深度也有應該有一定的标準，不然奶瓶暴露在外面的部分過多會出現散熱過快的情況，那麼加熱的時候溫度也很難上去，通常在10cm左右為佳；
• 當然作為加熱的機器，最重要的自然是溫度的控制，一般選擇範圍在40~100度為宜，這樣低溫的時候可以用來溫奶，中間溫度還可以用來加熱一些輔食，高溫部分則可以用來對孩子的一些小物件進行消毒。

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