王新華教授正在問診

顧客體驗中醫音樂治療

文/陳輝 圖/受訪者提供

冬季天氣寒冷，光照時間短，加上疫情，很多人（尤其是老年人）容易積累一些負面情緒，導緻生物節律紊亂和内分泌失調，造成情緒與精神狀态紊亂，這種現象稱之為“冬季抑郁症”，又稱“季節性情緒失調症”(SAD)。世界中聯音樂療法專委會會長、博士生導師、國務院津貼專家王新華教授建議，這部分人群可嘗試“中醫 音樂治療”身心同調，效果更好。

老年人是抑郁高發群體，多見這些體質

老年人是抑郁高發群體，王新華教授分析，可以從生理、心理、社會三個層面找原因。首先是生理，《黃帝内經》中說，女性“七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭“，男性”八八天癸竭，精少，腎髒衰“，意思是女性過了49歲，男性過了64歲形體逐漸衰老，生育能力衰退，腎精不足化生元氣力弱，總的來說就是身體不可逆轉地在走下坡路。中醫有“形神合一”說法，生理的衰老就直接影響到心理了，陽氣振奮不起來，精神自然很難像過去一樣飽滿、熱情了。心理的改變還會受到社會因素影響，老人退休後，離開工作崗位，特别是此前擔任領導的，難免會有失落感，活動交際的範圍在退休後也會縮小，如果不能很快調适好，還可能産生無價值感，這些都會增加老人出現抑郁的風險。進入冬季後，日照時間短、運動少，老人抑郁發作加重的幾率會更高。

王新華教授介紹，從臨床觀察看，出現抑郁的老人體質辨證以陰虛、陽虛、陰陽兩虛、肝氣郁結、夾痰夾瘀為主。對于抑郁的老人，他建議要堅持規範的心理和藥物治療，“中醫 音樂療法”是近年來不斷得到認可的一種古老而又新興的治療模式。

中醫音樂治療要辨證、善補

就在今年，紫和堂開設“中醫音樂治療專科”，以中醫整體觀念、辨證論治，形神合一等理論為指導，通過中醫專家辨證論治、中醫傳統療法與音樂治療師專業音樂治療評估定制的個性化音樂治療雙管齊下，有平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血的作用。王新華教授為該學科帶頭人，還有中醫專家和國家音樂治療師共同組成中醫音樂治療專家團隊。

“中醫 音樂療法”聽上去很新鮮，其實用音樂調神治病，中醫自古有之。王新華教授介紹，元代名醫朱震亨就寫道：“樂者，亦為藥也。”《黃帝内經》中也有“五音療疾”的說法。

音樂可以分為安靜型音樂，興奮型音樂以及介乎兩者之間的輕快悠揚型音樂。安靜型如搖籃曲、小夜曲類，适合陰虛火旺或陰虛陽亢、容易發脾氣的患者來聽；興奮型如進行曲類，可以振奮陽氣，适合陽虛、情緒消沉低落的患者聽，如果是肝氣郁結的則更适合聽輕快的圓舞曲類。“中醫音樂療法”并不是簡單地列個歌單，對應自己的體質來聽适合的歌曲就行了，王新華教授解釋，其中就像中醫用藥一樣要“善補”，“陰中求陽、陽中求陰”。比如說面對一個腎陽虛的患者，醫生不能一股腦開一堆溫補的藥，而應該以滋陰的藥為基礎，這樣“陽”才能補得進去。音樂療法也是這樣，對于情緒消沉的患者上來就是振奮的進行曲，可能會讓患者感到煩躁、抗拒。正确的順序是先讓他聽平靜、舒緩的音樂，再慢慢過渡到歡快，進而激昂的音樂。

主動式治療可讓效果事半功倍

患者來到紫和堂中醫音樂治療專科，先有中醫專家進行辨證論治，然後無縫對接到音樂治療師，後者會根據患者的體質和評估結果為他制訂治療方案，開始音樂治療。

有些失眠的患者向音樂治療師反饋：“我已經很久沒有睡過一個安穩舒适的覺了，雖然剛才的音樂引導想象我沒有跟着您的引導語走完全程，但我在剛剛那一會兒的夢裡，竟然找到了一種久違的平靜，醒來之後的感覺很清爽。”

“引導—想象—聆聽，隻是音樂治療的一種形式，屬于被動式治療，其實我們更鼓勵患者在這個環境裡熟悉、放松後，再進入主動治療。”王新華教授介紹，音樂治療室裡放着各種樂器，患者不需要懂得專業的樂理知識和演奏技能，隻要跟随了音樂的旋律，自己随意演奏即可，患者還可以跟着音樂、歌曲一起歌唱，甚至站起來跳舞。如果患者有一定的樂理知識，甚至還可以和音樂治療師一起創作音樂。這種主動治療模式，效果事半功倍。

來源： 羊城晚報

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