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幹筍的功效與作用

健康 更新时间:2024-12-02 19:12:19

  1、幹筍是低脂、低糖、多膳食纖維的食品,有開胃防便秘的功效。經常吃筍幹有利于濕潤喉嚨、治療咽喉炎症,防止因咽幹而引起的咳嗽。

  2、幹筍富含植物蛋白和維生素,有助于增強機體的免疫力、提高防病抗病能力。它具有消痰化瘀滞,治療高血壓、高血脂、高血糖症。對乳腺癌、消化道腫瘤有預防的作用。促進胃腸蠕動、降低腸内壓力、減少糞便粘度、治療溏便、預防腸癌。

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