指甲上的月牙代表很健康?小九在後台接到了粉絲的求助信息：，接下來我們就來聊聊關于指甲上的月牙代表很健康?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

指甲上的月牙代表很健康

小九在後台接到了粉絲的求助信息：

我相親認識了一個男生，我們最近準備結婚，而且已經商量好了不做婚前體檢，我當然希望他是健康的。昨天我發現，他的指甲和我的不一樣，他隻有2個月牙，而且指甲上有豎紋，我聽說指甲也可以反映身體的疾病，請問小九，他是不是不太健康呀？”

“數月牙”，這個行為小九也幹過，如果自己比别人的多，就會很安心。那指甲月牙越多越健康嗎？指甲能透露出哪些信息？

指甲上的月牙又叫“甲半月”，實質上它就是指甲新冒出來的“角蛋白細胞”，由于沒有完全角質化，肉眼見到它時，還是呈白色的。說白了，月牙就是新長出來的“未成年”指甲。

由于角蛋白生産的速度為中間快，兩邊慢，但完全角質化的時間卻沒有差異，因此在甲根處總能看到弧形的“月牙”。

沒有月牙或者月牙很少是不健康嗎？并不。

每個人都存在月牙，而有些人不明顯有可能是因為“起始位置”靠後，被藏在了皮膚層下面，也可能是甲根部的皮膚較寬，擋住了月牙。

這些基本是與天生的差異，或後天食用手指頻次有關，因此月牙的大小、數量多少，與健康與否并無直接關系。

但月牙在短時間内突然變化，就要引起重視了。月牙突然變大、變多，或是變小、消失，與體内激素分泌有關，需警提示甲亢、甲減或是營養不良，消化障礙等問題。

大部分人多多少少都會經曆過指甲的變化，這些變化可是否都意味着身體出現疾病呢？

①指甲長白點

很多人認為，指甲出現白點，是缺鈣的表現。但其實這種症狀，也叫點狀白甲症，白點絕大多數情況是由于甲根受損造成，比如指甲不小心被櫃筒夾到了，或是不小心被錘子砸到，都會引起輕微的受傷，這跟身體缺鈣并無關系。

②指甲長豎紋

導緻指甲産生豎紋的原因有很多，最常見、最主要的就是老化。随着年齡的增長，指甲也會變得更薄、更脆，容易脫皮并形成豎紋。這些豎紋可能會影響美觀，但對人體并無傷害。

但若是伴有其他症狀，需要引起重視。某些類型的貧血症，可引起指甲豎紋，随着病情發展，指甲顔色和質地也會發生改變。另外，類風濕性關節炎、周圍血管疾病等，患者的指甲也會有明顯豎紋。

③指甲周圍倒刺

指甲周圍皮膚出現翹起來，小三角的表皮倒刺，碰到的時候，可引起疼痛，醫學上稱為“逆剝”，常發生在甲周皮膚上。

它與人體缺乏維生素并無關系，當甲周皮膚過度幹燥，就會出現表皮與真皮分離，産生倒刺。這個時候，一般加強手部保濕，避免皮膚幹燥，都可以得到緩解。

聽說，指甲裡藏着疾病的預知，到底什麼樣的指甲，需要引起警惕？

1，橫紋凹陷

指甲蓋有明顯的橫紋且出現凹陷，這些情況也叫博氏線，是指甲暫時停止生長的表現。當指甲受到外力損傷，或嚴重的營養不良就會發生這種情況，也可能是高熱疾病導緻。

2，黑線

指甲黑線很可能是黑素細胞異常增生所形成的甲母痣，若隻是細細的一條，一般不會構成威脅。

但若是甲母痣寬度大于3毫米，且明顯增寬、變色、破壞夾闆時，就要警惕是早期黑色素瘤的表現。

3、特裡甲

特裡甲是肝髒病的象征，由于甲床血液供應不足，導緻指甲近端呈蒼白色，遠端是正常粉色，半月白消失，指甲靜脈回流減少，就會出現特裡甲。特裡甲往往呈對稱性，常見于拇指和食指，如果數量超過4個，注意留意一下。

4，杵狀指

杵狀指患者手指末端會像鼓槌一般鼓起，指甲蓋有突出、增大的表現。杵狀指多見于肺病患者身上，由于肺部病變，氣道阻塞，從而誘發組織缺氧，使手指末端增厚，從而形成杵狀指。此外杵狀指也可見于炎症性腸病、肝硬化及胃腸道腫瘤患者身上。

5，小凹坑

甲闆表面出現密密麻麻的小凹坑，多餘甲母質改變有關，常見于銀屑病、斑秃、濕疹等。

6、指甲剝離

指甲剝離即指甲從甲床剝落分離，剝脫的指甲呈白色、黃色不等，多源于銀屑病，和甲狀腺功能異常等，也有患者因循環障礙有此表現。

指甲變化不一定是疾病導緻，但指甲坑坑窪窪，不僅影響外觀，用手時，也可能會造成不便。那麼日常應注意哪些指甲護理呢？

摳東西、撓癢癢、掰開硬物等，都容易造成指甲斷裂，嚴重時還會損傷甲床，因此接觸硬物最好借助工具。

要想指甲更加堅硬，需要攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等，這些都是指甲的基礎物質。

日常應注意食物的營養攝入，多吃水果蔬菜，适量食用蛋類、豆類、魚類等。

另外，經常塗指甲，化學成分很可能會刺激皮膚，修甲的過程中，也可能會引起交叉感染。因此做指甲的頻率還是越少越好。

最後，要正确修剪指甲。不要貼着肉剪，别剪太短。從指甲中間開始剪，平着剪完後，再稍微修剪一下兩邊，用磨甲棒沿着一個方向輕輕磨圓。

指甲是手指的保護層，也是人體健康的縮影。當發現指甲出現異常，且伴随身體不适，建議積極就醫，以免耽誤最佳治療時機。

參考資料：

[1] 《手指甲的變化，暴露了你身體存在的問題……》.醫學界内分泌頻道. 2020-06-04

[2] 《指甲上有小白點，原來是因為這個》.果殼. 2018-10-18

[3] 《手指甲長這樣，多半是身體在“求救”！6種變化一個比一個危險，趕緊自查~》. 我是大醫生官微 .2020-03-22

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