對于孩子便秘問題，我相信很多媽媽都非常頭疼，就連我們大人一旦便秘都苦不堪言，更何況孩子呢。那麼究竟有沒有什麼辦法可以預防便秘呢?讓我們來看看寶媽怎麼說。
李女士是一位有着三年育兒經曆的的寶媽，她的孩子幼兒時期有過一段非常嚴重的便秘，李女士查找各種資料，詢問醫生，最後終于解決了孩子的便秘問題。
李女士表示，嬰幼兒便秘真的會讓寶寶很難受，所以媽媽們一定要做好預防工作，萬不可等到便秘了才開始采取措施。
如果是出生四個月以内的嬰兒，媽媽們可以在寶寶平時喝的牛奶或飲水中加5%的蔗糖，可以促進食物在孩子體内的發酵，使大便軟化，可以很好的預防便秘。
如果是已經可以添加輔食的嬰兒，對于他們來說預防便秘的方法就有很多種了。首先媽媽們可以适當的給孩子多吃一點蔬菜、水果之類的食物。如果寶寶還不具備咀嚼功能的話可以考慮将蔬菜水果榨成果蔬汁形式給寶寶吃，因為蔬菜水果中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，對排便有很好的促進效果。
(媽咪愛益生菌)
其次要讓寶寶養成定時排便的習慣。比如早上起來後是一個最佳的排便時期，早上排便可以清除宿便。媽媽要在孩子還小的時候就加以引導，讓孩子能在早上排便，久而久之，一到早上，孩子就能産生便意，就會自主的進行排便了。
還有一點需要注意的就是一定要督促寶寶多喝水，千萬不要等到口渴了再喝水。喝水對預防便秘也有一定的作用。因為便秘很大的因素就是因為糞便過于幹硬，不利于排出。而導緻糞便幹硬的原因就是缺水所以補充水分可以有效的預防糞便幹硬，從而預防便秘。
媽媽們也可以選擇給孩子補充媽咪愛益生菌，媽咪愛含有的屎腸球菌R026在腸道内的繁殖非常迅速，通過占位保護、營養搶奪、分泌細菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎腸球菌R026在腸道内位于膜菌群的最外層，構成腸道生物屏障，保護腸粘膜。枯草杆菌R179是需氧菌，在腸道内大量消耗氧氣，造成腸道缺氧環境，促進有益菌的生長繁殖，同時R179可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多種消化酶，促進腸道消化吸收功能，恢複正常腸蠕動，從而促進寶寶排便。
需要注意的是，寶寶便秘切不可給寶寶使用瀉藥等通便藥物，因為寶寶的腸道正處于發育過程中，各項功能還不完善，使用瀉藥對寶寶腸道刺激比較大，也容易産生依賴性。媽咪愛與瀉藥相比優勢明顯，無腸道刺激作用，無依賴性，服用方便，并且含有寶寶生長發育所需的維生素和微量元素，所以對胃腸發育尚不完善的寶寶來說，治療便秘應該首先考慮媽咪愛。
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