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長山藥怎麼吃

美食更新时间:2025-02-02 18:06:25

長山藥怎麼吃?稀飯将山藥去皮切成小丁與淘好的的大米下鍋一起煮熟即可還可以添加燕麥片、豆類等等，好吃又保健，我來為大家科普一下關于長山藥怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

長山藥怎麼吃

稀飯。将山藥去皮切成小丁與淘好的的大米下鍋一起煮熟即可。還可以添加燕麥片、豆類等等，好吃又保健。

排骨山藥。将排骨剁成一寸長的塊，山藥去皮切成滾刀塊。蔥姜爆鍋候加入排骨翻炒，待其變色後，加入山藥塊，加入料酒添湯炖熟即可。此菜醬油不要放得太多。

山藥莴筍炒蝦球。将山藥、莴筍去皮切成平行四邊形的薄片，蝦仁在外面切一下，取出沙線。将山藥片、莴筍片下開水中焯一下撈出，（注重時間不要過長，否則口感不脆）再将蝦仁下鍋略焯。起油鍋，用蔥姜蒜爆鍋，加入山藥、莴筍片和蝦球翻炒，調好口味，淋幾滴香油即可出鍋裝盤。

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