長頭發，可以給自己的形象加分，擁有“氣質女神”的氣質。

許多女生，喜歡養長頭發長頭發，不僅可以給自己的形象加分，還可以有效保護自己的頭皮。

雖然長頭發看起來很好看，也能夠為女性打造完美女神的氣質，但是在洗頭時也是一件大工程。

頭發不長不短的女性，在洗頭時，利用吹風機還要吹上30~40分鐘的時間，有些頭發比較多的女性吃的時間更久一些。

頭發更長一些的女性在洗頭，吹頭時更加的麻煩，洗完頭之後，需要吹一個多小時的吹風機，頭發才能完全幹掉。

有些着急出門的女性，匆匆的洗完頭之後，利用毛巾将頭發上的水分擰幹後，便出門了，等着頭發自然風幹，但是發現頭發越來越幹燥還容易打結。

對于大部分的女性來說，都有這樣的問題，長期吹頭發讓頭發變幹的話，是不是會對頭發有一定的影響呢？會不會讓發質變得越來越差？

頻繁洗頭，頭發會越來越健康嗎？

針對于現在大部分的女性來說，都非常注意自己的外在形象，和個人衛生情況。

尤其是對于長頭發的女性來說，他們會通過頻繁洗頭的方式，來控制頭皮上出的油脂維持頭皮的幹淨整潔，達到了控油的目的，也抑制了頭皮上出現的異味。

所以大部分女性并會通過頻繁洗頭的方式，保持自己的頭皮健康和幹淨整潔。

但是頻繁洗頭，頭發真的會越來越健康嗎，頻繁洗頭頭發會有哪些不一樣的變化呢？

【過敏性皮炎】：如果頻繁洗頭的話，很可能導緻頭皮的角質層代謝過快，引起過敏性皮炎。

【分泌過量油脂】：頭發本來就有一定的調節作用，如果頻繁洗頭的話，很可能讓頭皮的油脂分泌出現異常，反而會分泌過多的油脂。

【毛鱗片受損】：頻繁洗頭的話，很容易造成玻璃片的損傷，如果洗頭的方式不對，損傷的情況會更加的嚴重。

所以說，愛幹淨是一件好事，但是，頻繁的洗頭會讓頭皮出現一定的損傷，頭發也逐漸的變得暗淡無光并且幹枯，容易斷裂。

最好的洗頭頻率應該調整為每周兩次，到三次左右每兩天或者是每三天一次洗頭。

長期吹幹頭發健康嗎？女性朋友别“傻傻”不聽勸

【1】損害頭發發質

吹風機的發明，讓更多的女性男性依賴吹風機，洗完頭發之後，就會利用吹風機來将頭發吹幹，吹風機也非常的快捷方便，能夠在短時間内，讓自己的頭發晾幹。

吹風機分為一檔，二檔，三檔熱度，也大不相同，分為低溫，中溫，和高溫，有些女性會為了讓頭發快速的吹幹，選擇一些高檔的熱風，這樣便會導緻頭發，丢失大量的水分，讓頭發變得更加的幹枯和毛躁。

【2】損傷頭皮健康

利用吹風機吹頭發會讓頭皮更快的，幹掉也會讓頭發更快的幹掉，着急出門的話，幾分鐘就可以将施法變幹發，但是卻忽略了吹風機的工作原理。

吹風機在工作的時候，會出現一種紫外光照射，這也是存在少量的電離輻射，如果長期使用吹風機吹頭發的話，會對自己的頭皮造成一定的傷害，出現幹燥斷發幹裂的情況，使毛囊受到感染。

【3】電離輻射傷害

吹風機是有輻射的，功率越大的吹風機，帶給身體的傷害也就越大，在使用熱風的時候，其中的是棉纖維顆粒對于孕婦的傷害是非常大的。

吹風機在使用的過程中發出的，電力輻射有較強的電磁場，電吹風的輻射屬于低頻率的電離場，雖然說輻射強度比較大，但一般不會對人體産生一定的傷害。

健康小分享：女性有時間的情況下，建議自然晾幹頭發

長期使用吹風機吹頭發，雖然簡單方便快捷，能夠讓頭發在短時間内更好的幹掉，對于頭發的傷害和頭皮的傷害也是非常大的。

建議女性有時間的情況下，最好使用自然晾幹的方式。

洗完頭發之後，可以選擇多個毛巾用來擦拭頭發，減少水分在頭發上的殘留。

直到頭發上的水滴被完全地擦拭幹淨，基本沒有水滴出現的時候，再進行自然晾幹。

自然晾幹的好處：

【保養頭發】：減少了吹風機的不斷照射，也減少了頭發幹枯分叉打結的情況。

【保養頭皮】：堅持自然晾幹，會在一定程度上進行保養頭皮的效果。

注意事項：使用吹風機吹頭發，有哪些注意的問題

【1】想要快速的将頭發吹幹，應将頭發分層，吹先分上層，中層和下層這樣吹風機吹幹的時間會快一些，在一定程度上也減少了熱風對于頭發的影響和傷害。

【2】盡量将吹風機遠離頭發，大約保持在頭發15厘米左右的距離，避免讓他直接突破的頭發減少對頭皮的傷害。

【3】最大注意的是在撤退吧，是先吹發根，吹幹之後再吹發梢，讓發梢自然的風幹可以将吹風機的傷害減到最少。

【4】開關機最好不要停在一個地方，移動應該在多個地區吹頭發，這樣可以減少對頭發和頭皮的傷害。

【5】最好不要直接用熱風吹頭發，可以選擇涼風或者是中檔的風吹頭發。

【6】最好不要倒吹濕，因為頭發的毛鱗片是張開的，順着頭發生長的方向吹，可以讓毛鱗片閉合，如果反向吹的話，很容易越吹越毛躁。

拓展延伸——為什麼老人說？不要濕着頭發睡覺~~~~

頭發濕的時候毛鱗片是張開的，此時的頭發非常的嬌弱，不耐摩擦，如果在頭發半濕半幹的情況下睡覺的話，會導緻角質層變薄，頭發變得更加幹燥。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!