脾胃為後天之本，氣血生化之源，是為全身氣機升降的樞紐。在我們身體中脾主運化，胃主受納，兩者共同完成對飲食水谷的消化吸收。飲食水谷在脾胃的運化，受納，腐熟作用下化生水谷之精，水谷之精再化生水谷之氣，然後水谷之氣布散全身，成為人體之氣。所以說水谷之氣是人體之氣的主要來源，脾胃是生氣之源。脾胃影響五髒六腑的生理活動。今天給大家說說那些是脾胃不好的表現，又該如何調理
第一種情況:精神狀态不好，經常會出現失眠、健忘、心慌、反應遲鈍。中醫有脾胃為氣血生化之源之說。脾胃的主要作用是用來運化水谷，然後水谷轉化為氣血，濡養全身。而長時間的脾胃虛弱就不能生化氣血，沒有氣血去濡養心神導緻心神失于濡養，從而産生失眠、健忘等這些症狀。這時我們可以參考歸脾丸，歸脾丸主要運用于心脾兩虛，它既可以益氣補血還能健脾養心。
第二種情況：食欲不振，消化不良。這類人經常胃口不好，要麼是不想吃飯，要麼隻吃一點。吃完之後還消化不了。經常肚脹，肚子疼痛，歎氣，口臭，腹瀉。這可能是因為我們吃了生冷或者不幹淨的食物，使脾胃虛弱。這時我們可以用四君子丸。四君子丸對于脾胃虛弱，食欲不振，都有很好的療效。
第三種情況:睡覺時流口水。脾胃虛弱，會出現流口水的情況，“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現。一個人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞咽和消化。如果我們在日常生活中或晚上睡覺的時候經常不自覺地流口水。這大多是因為我們的脾氣過于虛弱。這時我們可以從健脾補胃開始。給大家推薦一味中成藥叁苓白術丸不僅可以滋補脾胃，還能補益肺氣。
第三種情況：便秘。當人的脾胃功能減弱，其脾胃的運化功能就會減弱，脾的推動力不足則會導緻大腸的動力不足，這時可能還會出現口臭，大便幹燥，大便不暢，還有便秘。這時我們可以參考一個麻子仁丸。可以幫助我們滋潤脾陰，補充津液使大便不再幹燥，潤腸通便。
第四種情況：面色發黃。脾胃虛弱的人，面色可能會發黃，主要是因為脾胃虛弱，脾的氣血和津液都不足，不能給人提供足夠營養造成的。同時會有吃飯不香，不好好吃飯，造成營養不。或者飯後肚子發脹，以及腹瀉等情況。這時我們用一個補中益氣丸，剛好可以解決這個問題。這既可以治療脾胃虛弱，還能補我們的氣血不足。
以上就是我為大家總結脾胃虛弱的四種情況，你占了幾個呢？有問題可以留言，關注我，教你更多中醫知識。
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