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快速自制沙拉醬的方法

健康 更新时间:2024-12-26 04:48:18

快速自制沙拉醬的方法?導語:原來自制沙拉醬這麼簡單,1個蛋黃1碗玉米油,健康無添加,快試試,接下來我們就來聊聊關于快速自制沙拉醬的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

快速自制沙拉醬的方法(原來自制沙拉醬這麼簡單)1

快速自制沙拉醬的方法

導語:原來自制沙拉醬這麼簡單,1個蛋黃1碗玉米油,健康無添加,快試試

說起适合減肥人群食用的食物,我們都會自然而然想到沙拉,而不管是蔬菜沙拉還是水果沙拉,當然是少不了一種調味品,那便是沙拉醬,沙拉醬是用蛋黃搭配油,經過特殊的工序制作而成的,細膩綿軟,口感非常好,而沙拉醬并不是隻有在做沙拉的時候可以用,一些喜歡吃沙拉醬的朋友,在吃炸雞排或者是面包的時候,都會選擇加上點沙拉醬,使得口感變得更為豐富,當然這是根據個人喜好來操作的,喜歡則加,不喜歡則棄即可,非常随意。

平時我們想吃沙拉醬,都會選擇直接在超市裡面買,方便又快捷,但是對于有小孩的家庭來說,小孩的體質本身便是非常脆弱的,如果經常吃在外面買的食物,可能會因為其中含有對人體有不良影響的添加劑而受到傷害,那麼還不如自己親手在家做,自己做的沙拉醬,不僅是吃起來的口感好,而且還沒有任何的添加劑,幹淨衛生,這樣孩子吃起來才會更加的健康,家人才會放心,下面我便會将制作沙拉醬的方法,詳細的寫在食譜中,與大家一同分享。

沙拉醬的做法:

食材清單:雞蛋黃1個,玉米油225克,白醋25克,糖粉25克;

制作過程:第一步,一個雞蛋,分離出蛋清和蛋黃,蛋黃放在一個無水無油幹淨的盆中;

第二步,在盛有蛋黃的盆中,加上糖粉,打發至顔色變淡黃,也就是如同圖中一樣的狀态;

第三步,接着加上2湯匙的油,攪拌直至完全吸收,然後再加上少許的白醋;

第四步,少量多次的将準備好的玉米油和白醋,全部加進去,記住每次都要完全打發,注意要油好醋交替的加入;

第五步,直到最後将所有的白醋放,攪拌至完全吸收,大約25分鐘的時間,沙拉醬就做好了。

烹饪小技巧:1、在開始攪打的時候,油一定要少量的放,待醬慢慢成型後,可以适當的多方,油和醋的添加,最後添加的一定是醋,所用到的食用油,可以是玉米油或者是葵花籽油等淡色無味的,不要選擇味重的油,否則會影響口感,喜歡甜味的,可以選擇在油和醋剩餘比較少的時候,按照個人口味适當添加。

2、相信大家看完食譜之後,便會發現原來自制沙拉醬竟是這麼的簡單,1個雞蛋黃1碗玉米油,就可以簡單制作出來,健康無添加,喜歡吃沙拉醬的,以後不用再買了,自己親手做的,吃着更放心,快來試試吧。

3、教你在家自制沙拉醬,真材實料無添加,自己做得更放心,快來收藏。

如果你認為這款沙拉醬的制作方法還不錯,可以幫助到自己,歡迎大家收藏起來自己學着做,或者是分享給更多的人學習!

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