日常吃甘草的養生治病功效以及食用禁忌
甘草雖好,但它也是有禁忌的,不是你想吃就吃,更不可以多吃亂吃,下面就來介紹下甘草的禁忌。
甘草的禁忌
1.甘草提取物中的甘草酸可以引起稱作假性醛固酮增多症的疾病,其特點是體内叫做醛甾酮的激素水平過高。正常情況下,這種激素有助于平衡體内鉀和鈉的水平。
這種激素的水平過高會阻礙鈉的排洩,并導緻鉀從尿液中排出,從而導緻血壓升高和肌肉損傷。損失鉀可導緻心髒和肌肉運作異常。它也導緻保水,造成水腫。
2.過度使用甘草可以導緻血壓升高,肌肉無力,慢性疲勞,頭痛,腫脹,男性睾酮水平降低等問題。
3.人們還認為,孕婦過量使用甘草可以引起大量出血,甚至導緻早産。
4.還有報告顯示,長期使用甘草,還會引起體重異常增加等副作用。
患有血壓過高,肥胖,糖尿病,腎髒疾病,心髒病,或肝髒和月經問題的人應避免攝入甘草。
孕婦和哺乳期女性應避免這種草藥。正在使用血管緊張素抑制劑和利尿劑藥物(如阿司匹林,地高辛,皮質類固醇,胰島素,口服避孕藥和瀉藥)的人也應該避免使用甘草。
盡管人們認為消費含有甘草提取物的糖果沒有害處,但是過量消費也同樣可以産生副作用。因此,為了保證自己的身體健康,最好在使用甘草制品及保健補品前咨詢醫生。
甘草的功效
用于心氣虛、心悸怔忡、脈結代,以及脾胃氣虛、倦怠乏力等
前者,常與桂枝配伍,如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者,常與黨參、白術等同用,如四君子湯、理中丸等。
用于胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等
常與芍藥同用,能顯著增強治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯。
用于癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等
可單用,内服或外敷,或配伍應用。癰疽瘡瘍,常與金銀花、連翹等同用,共奏清熱解毒之功,如仙方活命飲。咽喉腫痛,常與桔梗同用,如桔梗湯。若農藥、食物中毒,常配綠豆或與防風水煎服。
用于氣喘咳嗽
可單用,亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯,治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯,治燥痰咳嗽的桑杏湯,治熱毒而緻肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯,治咳唾涎沫的甘草幹姜湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。
用于調和某些藥物的烈性
如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外,在許多處方中也常用本品調和諸藥。
抗炎抗過敏
甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
護肝養肝
甘草裡含有甘草酸等有效成分,能通過抑制補體防止肝細胞受損,進而起到保肝作用,并通過改變細胞膜通透性阻止病毒進入肝細胞,達到抗病毒的效果。
保護胃腸健康
甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
鎮咳作用
甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用,祛痰作用也較顯著,其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。
甘草能增強方劑中其它藥的功效
這與甘草中所含的甘草酸、甘草甙元、異甘草甙元有關。比如甘草酸芍藥甙在鎮痛、解痙、解熱、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有協同作用。
除口臭
用小葉麥冬和甘草泡茶喝,或者在嘴裡含上一粒話梅、青橄榄、山楂,也能防止口臭。
治關節疼痛
炙甘草具有益氣、止痛的功效,在用藥中發現,一些關節疼痛的患者,服用炙甘草後,疼痛緩解。因此,腸胃不适引起疼痛、關節疼痛的市民,可以服用炙甘草。
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