沒事時候,可以用陳皮泡水喝,對您身體有好處。陳皮具有很好的效果。
我給你說下陳皮泡水喝的作用。
陳皮泡水喝作用之一:促進消化吸收。陳皮歸脾經,具有健脾作用。用陳皮泡水喝,能夠起到健脾消食的作用,進而促進消化功能。如果遇到脾胃功能相對虛弱,消化功能不好的情況,建議用陳皮泡水喝。
陳皮泡水喝作用之二:理氣作用。陳皮具有很好的理氣作用,用陳皮泡水喝可以緩解腸胃脹氣,促進腸胃功能,減少胃脹等不适。理氣作用還可以減少人體的氣滞,促進人體健康。
陳皮泡水喝作用之三:祛濕化痰的作用。陳皮具有很好的燥濕化痰作用,用陳皮泡水喝可以有效緩解人體内的濕氣,起到化痰作用。如果您有食少,舌苔厚膩,肚子脹滿等情況,可以用陳皮泡水喝來緩解。
陳皮泡水喝作用之四:陳皮泡水喝可以有效緩解咳嗽痰多。陳皮具有化痰的作用,尤其是有年份的陳皮,化痰作用比較好。用陳皮泡水喝,對頑痰有着一定的作用。如果感冒之後,咳嗽痰多,可以用陳皮泡水喝。
注意事項:陳皮泡水雖好,但是也有禁忌或者注意事項。陳皮是橘子皮弄得,但需要陳的好,新鮮橘子皮可不适合泡水喝。還有就是食欲不振,或者經常上火便秘者,禁止使用陳皮泡水喝。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!