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頭發突然掉很多的原因都有哪些

圖文更新时间:2024-11-18 20:19:00

有沒有發現，現在脫發是越來越年輕化了，很多年輕的小女孩會一把一把的掉發，男孩出現斑秃的現象也越發的多了，這些掉發嚴重困擾着孩子們的生活，不僅使美麗打折了，還影響了孩子們的自信心。導緻脫發的原因很多，咱們一起來展開看一下。

頭發突然掉很多的原因都有哪些（頭發總掉不停這5個原因在）1

頭發總掉不停，這5個原因在“作怪”

1、頭發的營養不到位

頭發營養不良，我們的頭發就會枯黃幹燥還毛糙，讓人的提不起精氣神來，不僅讓頭發失去美感，還會直接造成掉發，脫發。

2、頭部的血液循環降低

尤其是女生，在紮頭發的時候，過度的扯頭皮會使頭皮得不到放松，血液循環就會變弱，長期這樣就會損傷發根，引發脫發。

頭發突然掉很多的原因都有哪些（頭發總掉不停這5個原因在）2

3、不當的洗發步驟

洗發時一定要先将洗發水在手裡揉出泡泡後，再往頭上進行塗抹，這樣利于減輕洗發水對于頭皮的傷害。洗發水直接塗抹到頭皮會刺激頭皮，導緻頭皮問題。

4、油脂代謝異常

頭發也是人體的新陳代謝的部位，經常吃辛辣或者高糖，高鹽的食物會使頭皮分泌過多的油脂，油脂過多後人們就開始頻繁洗頭，而過度頻繁的洗頭會使頭皮的油脂遭到嚴重的損害，導緻頭皮的掉落。

頭發突然掉很多的原因都有哪些（頭發總掉不停這5個原因在）3

5、過多的燙染頭發

過度的燙染頭發會使發質受到損傷，頭發會變得幹枯毛躁，失去光澤。

即使出現脫發，也不必過于擔心，教你幾招改善脫發

首先，大家可以先用木質梳子進行梳理頭發，避免用力拉扯頭發，拉扯後的頭發毛囊容易受損，導緻頭發不能正常長出。

頭發突然掉很多的原因都有哪些（頭發總掉不停這5個原因在）4

其次，保證良好的生活習慣，多食用一些堅果類的食品，協助頭發的生長。

再次，減少燙染發的次數，定期給頭發做護理。洗發水要選擇溫和不刺激的植物洗發水。比如異株荨迷有機植物洗發水，不僅能控油除螨，還能有效防止脫發，針對頭皮的各項問題也有很好的療效，補充頭發所需的營養質，給頭皮一個幹淨舒适的健康環境。

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