免疫性血小闆減少症是一種免疫介導的出血性疾病，臨床上較常見，但很多人對這種疾病都不太熟悉，它影響我們日常的生活與工作，給患者的健康帶來巨大的危險。

其表現形式多種多樣：

①常見有全身皮膚、黏膜碰撞後或自發出血，以雙下肢皮膚瘀點、瘀斑為主，嚴重者可以融合成片，嚴重者形成皮下血腫；

②有些患者表現為口腔、舌體血泡或牙龈、鼻出血等；

③有些患者反複解黑便、血便，肉眼血尿，要考慮消化道出血、泌尿系出血等；

④少數病情嚴重的患者突發頭痛、嘔吐伴血壓明顯升高或較平日裡基礎血壓增高，要警剔顱内出血的可能；

⑤眼底出血量大者，早期可出現眼前浮動黑影表現，嚴重者視力喪失；

⑥女性同志往往月經量增多，經期延長，久而久之繼發缺鐵性貧血；

⑦部分患者還伴有頭暈乏力等症狀。

西醫治療：一線治療往往采用糖皮質激素、免疫球蛋白等；二線治療：艾曲波帕、羅米司亭、促血小闆生成素等；三線治療：其他免疫抑制劑、脾切除等等。雖起效快，但不良反應較多，停藥後易複發。

中醫治療：中醫望聞問切，四診合參，辨證施治。外因為外感風熱之邪，濕熱挾毒蘊阻于肌表血分，迫血妄行，外溢皮膚孔竅，以實證為主。内因為素體心脾氣血不足，腎陰虧損，虛火上炎，血不歸經所緻，以虛證為主。臨床常見證型有1.風熱傷絡證 選方連翹敗毒散加減。2.血熱妄行證 選方犀角地黃湯加味3. 氣不攝血證 選方歸脾湯加減4. 陰虛火旺證 選方知柏地黃湯加減。除了内服湯藥以外，我們血液科還創立了行之有效的外治法：如升闆貼，中藥熏藥，中藥溻漬療法、隔物灸等，内外合治，增效減毒，易被患者接受。

平日裡該注意哪些生活小細節呢？

一、平日宜使用軟毛牙刷刷牙，飯前飯後宜漱口，做好口腔清潔衛生，減少口腔出血、感染風險；

二、活動宜緩慢，避免外傷跌仆碰撞，以免引起出血；

三、急性期或出血量多時，要卧床休息，限制活動，放松心情，消除恐懼緊張心理；

四、慢性期時或病情平穩時，适當參加體育活動，增強體質，提高抗病能力；

五、切忌熬夜、加班、過勞、身體透支，以免疾病複發；

四、飲食調理

（1） 慎食硬食或粗纖維及堅果類食物。粗糧或粗纖維食物或堅果類等較硬的不易消化的食物，如：芹菜、筍類、榛子、開心果等不易嚼爛，容易出現消化道出血，建議慎食。

（2） 忌熱性食物：如羊肉、狗肉、雞肉、辣椒、韭菜、荔枝、龍眼等熱性食物能助陽動血，會加重嘔血、便血等，故不宜食之。

（3） 忌燒烤、辛辣刺激之品。燒烤食品，外皮焦硬，磨擦力大，不易消化，易緻消化粘膜出血；不宜食之。

（4） 忌暴飲暴食：暴飲暴食會損傷脾胃功能，加重消化道負擔，影響胃腸蠕動，容易導緻食積，内髒出血。

（5） 忌酗酒抽煙：酗酒可以加快血液循環，迫血妄行，尤其是醉酒嘔吐時，可能會導緻消化道出血；吸煙的時候煙從口入，經過喉嚨、氣管、支氣管、進入血液裡，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。嚴重咳嗽時壓力過大易使氣管毛細血管破裂而出現咳血。在臨床治療過程中，需注意生活細節，科學合理飲食，調整良好情緒。因為處理好生活小細節，不僅可以減少疾病複發，降低出血風險，還能有效提高血小闆計數，增強患者機體免疫力，幫助病情穩定、向愈。

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