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寶寶咳嗽需要忌口哪些

母嬰更新时间:2024-07-23 17:20:49

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寶寶咳嗽需要忌口哪些（寶寶咳嗽飲食8大忌）1

周末帶寶寶出去玩，商場太熱就給衣服脫了，估計着涼了，回來後一直打噴嚏我也沒處理，結果第二天就有點淌鼻涕，偶爾咳嗽一聲。

我沒打算給娃吃藥就增加喝白開水的頻率，扛了兩天感覺要自愈了。

寶寶咳嗽需要忌口哪些（寶寶咳嗽飲食8大忌）2

白天電話問奶奶寶寶情況怎麼樣，說都挺好的，鼻涕不怎麼淌了，也沒怎麼咳嗽了。

結果昨天半夜咳嗽了好幾聲，怎麼就又嚴重了呢，我突然想到晚餐特意給娃買的小草蝦，因為愛吃還給吃了快二十隻。

聽着娃咳嗽我後悔死了，我這個粗心媽媽，怎麼就把這茬給忘記了，感冒咳嗽是不能吃蝦的。

這還是上次去醫院的時候醫生特意交待的，而且我當時還拍了醫院牆上的宣傳闆，可我這腦子喲，又給忘記了。

寶寶咳嗽需要忌口哪些（寶寶咳嗽飲食8大忌）3

咳嗽飲食八大忌

我把這8大忌分享給大家。

一忌：寒涼的食物。咳嗽時不宜吃寒涼食物，寒涼容易傷胃。

二忌：肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起。吃肥甘厚味食物會産生内熱，加重咳嗽（如巧克力，麻花，方便面等）

三忌：魚蝦涼辣。咳嗽寶寶在進食魚腥類食物後咳嗽會加重，冷飲和辛辣食物（韭菜、香菜、蒜台苔、辣椒等）也會加重咳嗽。

四忌：酸甜食物。酸會斂痰，使痰不易咳出導緻咳嗽難愈。多吃甜食（糖果，白砂糖，蜂蜜）會讓咽部滋生細菌。

五忌：不能食用橘子。橘皮确有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生熱生痰。

六忌：吃的太鹹。吃的太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：花生、瓜子、巧克力等含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：母乳媽媽哺乳期間，媽媽也要注意飲食，禁冷飲油膩。

寶媽們，寶寶感冒咳嗽，飲食上一定要特别注意，不然容易加重病情。像我這樣的粗心迷糊媽媽，讓寶寶受罪了！

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