不油煎的紅燒白鲳魚-tft每日頭條

不油煎的紅燒白鲳魚

生活更新时间:2025-02-05 06:06:22

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）1

By 果小果子

用料

東海鲳魚 4條
鹽 10克
胡椒粒适量
澱粉 2勺
麻辣粉 1勺

做法步驟

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）2

1、買了東海鲳魚處理幹淨備用

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）3

2、每條鲳魚上都化開刀口，方便入味

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）4

3、撒上适量的鹽，稍微揉搓一下

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）5

4、再撒上黑胡椒粒沒有的用黑胡椒粉也可以，腌制一個小時左右

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）6

5、腌制好的鲳魚兩面都蘸上澱粉

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）7

6、中小火慢慢的炸至表面金黃

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）8

7、炸好的鲳魚撈出，放吸油紙上，這樣可以減少攝入熱量

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）9

8、炸好的鲳魚擺好盤

不油煎的紅燒白鲳魚（有了它幹掉兩碗飯不是事）10

9、撒上适量的麻辣粉就可以上桌食用了

小貼士

炸鲳魚的時候注意火候，鲳魚很容易熟，這道菜表皮酥脆，肉質細嫩，是一道很好的佐酒小菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活中誤差怎麼求
1、中誤差計算：觀測值與真值偏差平方和。2、中誤差是衡量觀測精度的一種數字标準，亦稱“均方根差”。在... 2023-07-08
生活跑步正能量的句子
1、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我... 2023-07-08
生活辣椒炒扁豆教學
1、将扁豆洗淨切成絲備用；2、将紅辣椒洗淨切成絲備用；3、将蒜苗洗淨切好備用；4、将姜蒜去皮洗淨切好... 2023-07-08
生活額頭上長痘痘和濕氣重有關系嗎
1、額頭痘痘不僅由濕氣引起，還與内分泌失調有關。2、它是由于濕熱有毒體質，皮膚油膩，皮脂腺分泌過多皮... 2023-07-08
生活對方手機關機打電話提示什麼
1、會提示“對不起，您所撥打的用戶已關機，請稍後再撥”；可能提示“對不起，您撥打的用戶暫時無法接通，... 2023-07-08
生活黑猩猩的天敵是什麼黑猩猩的體态特征
相信不少人都看過《金剛》這部電影，而裡面的主角金剛，其原型就是銀背大猩猩，也就是我們常說的大猩猩，大猩猩是自然界裡力量的象征，尤其是它的招牌式動作，站起來用雙手捶打自己的胸部，更是被許多人類争相模仿，仿佛是展示肌肉與實力約定俗成的動作。在許多關于大猩猩... 2023-07-08
生活離婚女方不付撫養費嗎
1、離婚女方需要付撫養費的。2、支付撫養費撫養未成年子女，是父母的法定義務。但是根據民事法律中的意思... 2023-07-08
生活幹貝西芹怎麼做
1、幹貝溫水泡發半小時。2、西芹洗淨切丁待用。3、西芹焯水，顔色稍變更青翠後撈出待用，幹貝可一同焯水... 2023-07-08
生活小孩英文名字怎麼取
1、Tammy塔米，引申為友善、友愛的意思。2、Moira莫歐拉，寓意美德，擁有美德對一個女孩來說也... 2023-07-08
生活微信名字男簡單
1、秋涼瑾言2、不浪費時光3、那樹和那花4、唯憂時光5、葉秋沖蟬6、南宮長白7、南溪浮生8、南城追夢... 2023-07-08
生活新鮮芡實怎麼存放
1、冷凍保存。2、新鮮的芡實在常溫的狀态下最多隻能保存3-4個小時，這是因為芡實在在撥開後有很多水分... 2023-07-08
生活如何做可以滑動的玩具
1、做可以滑動的玩具，需要白紙、彩紙、剪刀、膠棒、彩筆。2、先用黑色彩筆在紙上畫一個橢圓形，表示小企... 2023-07-08
生活夢見戴戒指是啥意思
打算出門的人夢見帶戒指，建議順利進行，水火小心。準備考試的人夢見帶戒指，意味着不可三心兩意，決定的事... 2023-07-08
生活孫姓寓意好的女孩名字
1、孫婕珍：意思是聰明的女孩。2、孫沐卉：卉：草的總稱沐：如雨般濕潤。3、孫琪涵：有美玉一般内涵的女... 2023-07-08
生活冰箱清理完冰後多久可以插電
1、1-2分鐘即可，制冷劑需要時間回流。2、冰箱清理步驟：清潔冰箱外殼最好每天進行，用微濕柔軟的布每... 2023-07-08
生活後勤工作内容和職責
1、根據公司教育事業的發展,參與制定全院後勤的發展及服務需求規劃,并公司實施。2、制定公司後勤基礎設... 2023-07-08
生活淡水鲈魚養殖方法
1、要選擇水質較好、流動性較強的水域進行養殖；2、在放苗前進行消毒處理，并在岸邊種植水草；3、鲈魚是... 2023-07-08
生活白銀案如何破案
1、DNA對比，确定嫌疑人。2、自1988年起連續在14年間強奸、殺害多名女性的犯罪嫌疑人高承勇在甘... 2023-07-08
生活儲存谷子放什麼不招蟲
1、儲存谷子放香椿樹葉、花椒、海帶、酒精、草木灰、生石灰等不招蟲。2、香椿樹葉防蟲：在米缸或米袋裡放... 2023-07-08
生活國石是什麼
國石通常是一個國家人們喜愛的或具有優異特性和重要價值，或是在該國出産和加工方面具有物色的寶石或玉石，例如南非的鑽石和斯裡蘭卡的貓眼石就被命名為國石。同許多國家已經選定命名本國的國花和國鳥一樣，世界上有近40個國家有自己的國石，遺憾的是中國曆史上素來沒有評選國石的習俗。壽山石：壽山石是中華瑰寶，中國傳統四大印章石之一。分布在福州市北郊晉安區與連江縣、羅源縣交界處的金三角地帶。若以礦脈走向，又可分為高 2023-07-08
生活鼠年是按陰曆還是陽曆
1、鼠年按陰曆計算的，至于生肖究竟是從立春開始算，還是從正月初一開始算，在民間以及民俗學專家中都有很... 2023-07-08
生活 2021春節裡包不包含除夕
1、春節有狹義和廣義之分。狹義的春節是指正月初一這一天，自然不包版括除夕。2、廣義的春節，指的是圍繞... 2023-07-08
生活鞋子清理6種小妙招
1、牙膏。把牙膏擠在刷子上，再刷洗浸泡過後的鞋子。用白色的紙巾鋪滿整個鞋面,曬幹後，鞋子就變白了。2... 2023-07-08
生活清明節是農曆初幾
1、清明節是農曆十二。清明節，又稱踏青節、行清節、三月節、祭祖節等，節期在仲春與暮春之交。清明節源自... 2023-07-08
生活虎皮蘭爛心怎麼處理
1、在家中養護虎皮蘭時，發現虎皮蘭芯爛了，需要及時将其腐爛位置進行切除。可以選擇用小刀消毒後再進行切... 2023-07-08
生活隻用牙膏洗潔精和洗衣粉怎麼做起泡膠嗎...
1、融化牙膏。在碗裡擠入适量牙膏，加入一點點水，開始攪拌，一直攪拌到牙膏融化為止。2、加入洗潔精。拿... 2023-07-08
生活釣琵琶蝦方法
1、用鐵鍁鏟掉灘塗表層的黑泥，下面會露出密密麻麻的孔洞，這些孔洞大約有大拇指粗細，孔洞中是清澈的海水... 2023-07-08
生活今晚吃雞什麼意思
1、“今晚吃雞”即大吉大利，晚上吃雞。2、“大吉大利，晚上吃雞”（簡稱“吃雞”）是一個網絡流行語，最... 2023-07-08
生活石榴樹怎麼修剪
1、石榴在每個季節的修剪都不相同。在冬季要修剪大枝和小枝，給新枝留出生長空間。但不要剪去結果枝，避免... 2023-07-08
生活運動強度的判斷方法
1、最大心率。最大心率=220—年齡。低強度，心率在最大心率的40～55%左右可判斷為地強度。心率在... 2023-07-08

tft每日頭條

> 生活

> 不油煎的紅燒白鲳魚