之前的牛奶小知識
可是大受好評
所以在萌小牛的精心準備下
牛奶小知識第二彈
正式公布!
來來來
跟我一起學習吧!
1
夏天喝牛奶上火麼?
牛奶具有豐富的營養物質
那是大家公認的
但有少部分人還在顧慮
在炎熱的夏天
喝牛奶似乎容易上火?
今天萌小牛就給
你們一個準确答案!
不會上火哦
營養學專家介紹說
夏季出汗多、消耗大
牛奶中近80%是水分
其中的蛋白質等營養成分又易被吸收
夏季飲用牛奶
正好能補充失去的水分和營養成分
所以即使在炎熱的夏天
喝牛奶也是完全沒顧慮哒!
2
牛奶要煮沸了才能喝?
很多人覺得冷牛奶
喝了對胃不好
所以要把它煮沸了才喝
這種說法是錯誤哒!
煮熱是沒問題哒
但是千萬不要煮沸喝哦!
因為牛奶煮沸後
不但自身營養會被破壞
而且也會影響口感
所以萌小牛在此建議
大家喝牛奶時稍稍加熱
但不要煮沸
不超過60℃就可以了哦!
3
奶牛有公的麼?
答案當然是:YES!
奶牛是牛的一個品種
當然是分為雄性和雌性的啦!
能産奶的是母奶牛
公奶牛是負責扮演“丈夫”的角色
4
喝牛奶會長胖?
有人說喝牛奶會長胖
所以都不敢喝牛奶
這是不對哒!
這樣牛奶可是會委屈的很呐!
因為牛奶并不是高熱量食物哦!
不但不會讓身體産生
多餘的熱量負擔
反而能很好的補充營養
你們可是要記住哦!
跟着萌小牛
是不是又學到了很多小知識
嘿嘿
你還知道什麼有趣的知識點
在評論區裡分享給大家吧!
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