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動物肝髒可以保護眼睛嗎

圖文 更新时间:2024-09-15 16:22:43

動物肝髒可以保護眼睛嗎(哈蘭德談飲食習慣)1

直播吧10月10日訊 在一部紀錄片中,曼城前鋒哈蘭德談到了自己的飲食習慣,他表示,自己會吃動物的心髒和肝髒,喝過濾後的水。

哈蘭德這樣談道:“你們其他人不吃這些,但我很關心照顧好自己的身體,我認為盡可能吃當地的優質食品是最重要的。人們說肉對你的身體有害,但是哪種肉?你在麥當勞吃的肉?還是當地的吃青草的牛的肉?我會吃動物的心髒和肝髒。”

“我早上做的第一件事就是讓我的眼睛裡有陽光,這對保持晝夜規律的節奏是有幫助的。我會喝過濾過的水,我認為這對我的身體有很大的好處。”

心髒和肝髒是富含維生素B、鐵、磷、銅、鎂的食物,另外,哈蘭德此前曾坦言喜歡烤肉披薩。還有作為自己每天6000卡路裡飲食的一部分,他也會享用Alfie制作的意大利千層面。

(馬東宇)

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