西瓜皮的營養吃法有哪些?夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸後10分鐘去綠豆,将洗淨的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸後冷卻飲湯,一日數次方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴,今天小編就來說說關于西瓜皮的營養吃法有哪些?下面更多詳細答案一起來看看吧!
夏季痤瘡:綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸後10分鐘去綠豆,将洗淨的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸後冷卻。飲湯,一日數次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。
健脾消暑:新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當茶飲。
暑熱傷肺、身熱口渴、幹咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗淨,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克,洗淨切塊,共入沙鍋武火煮沸後,文火煲1小時,調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。
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