文/夏莫

人生路上，每個人都有屬于自己的生活方式。不同的生活方式，呈現出不同的精彩人生。

有的人，一輩子活得像個小太陽一樣，不斷散發出溫暖，去溫暖身邊的人，讨好身邊的人。可是，卻感覺自己越活越累。

有的人，生性涼薄，不讨好誰，不過度妥協，看似不好相處。可是，他的人生，卻過得更加随心。

蔡康永說：“我不認為過于溫暖，是跟别人維持良好關系的最佳方法，如果被溫暖兩個字綁住，就更加吃力。”

每天都在給别人送“溫暖”的人，會不斷消耗掉自己很多的精力和時間。而且，人生在世，很多人根本不值得你百般讨好與付出。

人生一輩子，更重要的是要學會拒絕，表達自我，活出自我。

一個人，在以下地方表現得很“薄涼”，往往很不簡單。

與人相處很“薄涼”的人，不會為了讨好别人，而忽略自我的感受。

在人際交往中，如果總是想着讨好别人，那麼，一定會無法做自己。

《女心理師》中的小莫，是個讨好型人格。他想和同事們搞好關系，所以總是會給他們買飲料，幫他們做文件整理的工作，替他們加班。

外出見客戶，每次都是他在擋酒。即便他不能喝，身體不舒服，也不好意思拒絕。可他所付出的一切，沒有赢來同事們的尊重。

反而，他遭到了他們的嘲笑和孤立。他的内心，越來越壓抑、委屈，身心俱疲。

與同事相處，表現得太過于熱情，不敢拒絕，不敢表達自己的感受，讓他的内心世界瀕于崩潰的狀态。

畢淑敏說：“拒絕本身就是一種權利，你那麼好說話，又有誰會體諒你？”

如果，總是在乎他人的感受，不斷地降低自己的底線和原則，看似和大家相處得很好，其實得不到任何人的尊重。

學會拒絕，做人“涼薄”一些，反而會有更輕松的生活。

人生路上，“薄涼”一點，勇敢地做自己，不讨好誰。他人，如果欣賞你，依然會願意和你做朋友。

很“薄涼”的人，在擇友時，隻與高質量的人交心。

餘秋雨說：“在人際交往上，經常減肥排毒，才會輕輕松松的走以後的路。”

與一些低質量的朋友在一起，得不到任何的助力，還會讓自己變得更加散漫，懶惰，對學習、提升都提不起興趣。

與低質量的朋友久處，大家聚在一起，熱鬧一陣子，終究會散去。最終，不但消耗了時間，而且還無法讓自己得到成長。

“涼薄”的人，不會随便對别人交出自己的真心。對于，價值觀不合的人，以及行為習慣不好，或者人品不好的人，他們會選擇冷漠對待。

每個人活在這個世上，都想尋找到更多知己，可一味熱情，會讓自己變得越來越卑微，與人相處時，并不平等，無法獲得尊重。

“涼薄”的人，不會随意将合不來的人，請到自己的世界裡。他們，隻會珍惜自己喜歡的人，隻會與自己所愛的人交心。

“薄涼”的人，不會為了低質朋友浪費時間和精力，而是懂得空出更多的時間，思考一下自己到底想要什麼，努力提升自己，會對自己和未來有更加清醒的認知。

人生路上，追求事業的時候，一定會聽到很多否定、嘲笑的聲音。身邊的人，會質疑他的抉擇，否定他的能力。

“薄涼”的人，不會過于在乎他人的目光，更不必事事聽取他人的意見。而是，懂得堅定自我信念，按照自己的想法去掌控自己的人生。

因為，他們明白，不是每一個人都可以做到與他感同身受，更不能完全理解他的想法。

若在人生路上，得不到别人的支持和理解，何不自己一個人默默地專注。人有目标，不要想太多，付諸于實踐，總會有所得。

如果，在人生路上，總是在乎别人的想法，在乎别人的目光，而随意改變自己的初心，那麼，可能最終會一事無成。

人這一輩子，最為重要的是活出自己。“薄涼”的人，堅定自己選擇的路線，做自己，走心中認定的路線，活出無悔的人生。

人生路上，活得“薄涼”一點，沒有什麼不好。

活在這個世界上，與人保持一些距離，反而會讓自己更加舒服。不必和誰着急建立更密切的關系，若是志同道合，一定能成為朋友。

珍惜生命中出現的貴人，若是遇到知己，相互學習，彼此成就。那些總是約你一起消磨時間的朋友，就不要再頻繁聯系了。

每一個人都有自己的路要走，别人說的未必就是對的。别人想要的，未必就是你心中所求。

不必太在乎他人的看法，按照自己的計劃和目标，努力給自己一個更好的交代。

人生不必活得太過于熱情，适當地“涼薄”一些，能給自己減負，也能活得更加簡單從容。

人生不必想太多，不必滿足他人的期待，不必活成别人喜歡的樣子，努力讓自己開心就好。

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作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。

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