如今人們注重優生優育,所以在打算要孩子之前,會先備孕三個月左右的時間,既能有效提高受孕率,還能有效提高胎兒質量。
但是有些人備孕一段時間之後,卻遲遲沒有懷上,這時候他們就可能會比較着急,甚至擔心是否是不孕不育。
其實懷孕并不是一件非常輕松的事,受孕是一個很複雜的過程,是需要很多方面進行配合的,所以并不是說想懷孕就能立馬懷上的。
但是也有那麼一些人,備孕的第一個月就懷上了,這讓那些久備不孕的人特别羨慕。所以在懷孕之前,不妨先通過3個标準,評估你的生育能力!
備孕幾個月懷孕屬于正常?
正常情況下,一般備孕3~6個月,就能成功懷上寶寶,但如若你備孕時間已經超過了一年,還遲遲沒有動靜,夫妻最好先去醫院進行檢查,看看是否有不孕不育的問題。
如果你在備孕之前已經做過孕前檢查了,已經排除了不孕不育的可能,那麼這時你不妨通過以下三個方面,評估一下自己的生育能力。
容易懷孕的女人,這3個方面表現優秀,不妨對照自查一下
生育年齡:年齡會直接影響到生育能力,因為到達一定年齡之後,生育能力會進入一段高峰期,但随着年齡的增長,身體狀況會下降,那麼生育能力也會随之下降。
對于女人而言,23~30歲是最佳生育年齡,卵子質量好,子宮狀況好,不僅易受孕,而且胎兒質量也好,産後恢複也快。而對于男人而言,30~35歲是最佳生育年齡,精子質量夠好,所以生育能力也好。
月經情況:對于女人而言,月經是健康的晴雨表,同時也反映着你的生育能力。正常的月經周期是28天左右,時間大約是3~7天,經血呈現鮮紅或暗紅色,無血塊無痛經。
若你月經狀況很正常,代表着你的子宮和卵巢狀況不錯,生育能力自然也會不錯。
但如果你月經不調,很有可能是子宮有異常,或者是卵巢有異常,造成排卵異常,或者是影響受精卵正常着床,這都會大大降低女性受孕率。
精神狀态:夫妻兩人的精神狀态,也會影響到受孕率,尤其是備孕期壓力過大時,就很不容易懷孕。
所以說想要快速懷孕,在備孕期一定要保持心情愉悅,心态平和,如若壓力過大,要學會釋放壓力。
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