涼拌麻辣金針菇的做法大全竅門-tft每日頭條

涼拌麻辣金針菇的做法大全竅門

健康更新时间:2024-11-28 08:32:55

我是食味菜譜，1000道家常菜每天更新，喜歡記得關注一下，原創圖文，禁止抄襲

今天這款涼拌菜，用了最簡單的調理，吃起來很爽口，很鮮美，吃了不會變胖，幾分鐘就可以出鍋，喝酒必備小涼菜。

金針菇營養價值很高，雪白的金針菇搭配黃瓜、辣椒，加點普通的作料，裝入精緻的小盤中，猶如西餐一樣，色香味俱全，制作簡單，你是否願意，讓它出現在你家的餐桌呢？

1、準備食材，黃瓜一根，适量小蔥，适量小米辣，适量香菜

2、金針菇一把，價格便宜，去除尾部，摘洗幹淨。

3、黃瓜切成細絲，蔥、蒜、小米辣切成碎末，香菜切一下。

4、鍋内燒水，放入金針菇煮2分鐘左右，直至斷生，然後撈出控幹水份。

5、根據自己口味，碗中加入鹽、醋、味達美，腌制一會兒。

6、鍋内燒油，放入蒜末、蔥末、小米辣，爆香炒出香味。

7、不着急的話，可以放在冰箱冷藏幾分鐘，簡單美味。

手法很家常的做法，但味道不家常，家人都愛吃，喜歡的吃辣的可以加辣椒油，清爽适口又不失鮮美，千萬不要錯過。

我是食味菜譜，1000道家常菜每天更新，喜歡記得關注一下，原創圖文，禁止抄襲
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康健康管理師包含工作有哪些
目前全國健康管理技術人員還不到20萬人，每年培養的康複理療技術人才人數僅為千名，整體供求關系是供不應求。中國目前健康養生人才缺口達1000萬。現階段，健康行業對于專業的健康管理師需求非常大，有證的健康管理師更是各大招聘平台的香饽饽，有公司還... 2022-12-01
健康瘋牛病毒多少溫度殺死
導讀：SB250病毒每隔一段時間就出來愚弄一次大衆，每次總有新的人上當，特别是親戚朋友群轉發最高。老實說，看到群裡轉發這條内容的時候，沒過腦的我也以為SB250是個什麼膩害的病毒，整個新聞事件如此完整，跟真的似的，還驚動央視新聞。上網絡搜索... 2023-01-03
健康農村什麼草可以治咳嗽
款冬花來源産地《中藥大辭典》為菊科植物款冬的花蕾。10月下旬至12月下旬在花未出土時采挖，摘取花蕾，去淨花梗及泥土，陰幹。栽培或野生于河邊、沙地。分布河北、河南、湖北、四川、山西、陝西、甘肅、内蒙古、新疆、青海，西藏等地。産陝西、山西、河南... 2023-01-14
健康長期尿潛血會有什麼後果
治療腎病的過程中，大多數腎友都會發現，醫生常和自己強調蛋白尿、血壓的重要性，卻從來沒說過尿潛血該如何如何，就連複查時，潛血的改善可能也不明顯！于是，有些腎友會認為：西醫對治療潛血沒什麼辦法潛血“”，就是治療沒效果必須要把潛血轉陰，才能保證安... 2022-11-12
健康花生後期撒石灰有作用嗎?
俗話說“谷雨前後，種瓜點豆”，現在谷雨已經過去有幾天的時間了，很多地區都已經到了種植花生的時候，花生可以說是我國種植面積最大的經濟作物，如何能夠提高花生的産量以及果實千粒重，是每一個農民朋友心中最迫切想要了解的問題，那麼今天我們就一起來聊一... 2023-01-17
健康小雞得了滑液囊支原體什麼症狀
環顧國内的家禽養殖業，這幾年，雞的滑液囊支原體感染(MS)可謂是如影随形，怎麼也揮之不去！此病在國内的發病率逐年增多，在有些地區或季節，家禽臨床表現得更加嚴重。是滑液囊病變了還是産生抗藥性了？今天小編給大家帶來了解決方案，從此滑液囊不再可怕... 2022-12-19
健康緻命細菌的危害
來源：海外網海外網7月28日電據美國廣播公司（ABC）報道，美國衛生官員27日透露，該國疾病預防與控制中心調查人員在本土發現了一種罕見緻命細菌。長期以來，人們普遍認為這種細菌僅存在于熱帶氣候環境中。上述細菌發現于密西西比州一男性居民家附近的... 2023-01-05
健康兩歲孩子腦長了個腫瘤
體重30斤的3歲小女孩湘湘（化名）胸腔内竟長了直徑20厘米、重量近3斤的巨大縱膈腫瘤。這顆腫瘤接近她體重的1/10，嚴重擠壓了胸腔器官，時刻威脅着生命。何為縱膈腫瘤？8月26日，澎湃新聞記者從接診這名患兒的上海市第一人民醫院獲悉，縱隔腫瘤是... 2022-11-12
健康江蘇金壇茅山旅遊度假區發展
騎手在金壇茅山參加山地自行車賽。茅萱攝7月30日，“中國體育杯”2022中國山地自行車公開賽【常州·金壇站】在江蘇省金壇茅山旅遊度假區開賽。來自全國各地的車手們彙聚一堂，競技角逐。本次賽事的成功舉辦，是江蘇省金壇茅山旅遊度假區成功申報202... 2022-11-13
健康為什麼疤痕體長在胸前
極目新聞記者陳淩燕通訊員李晗黃婷接受開胸手術切除惡性腫瘤後，李先生的胸前傷口處就沒“消停”過，經曆了4年時間，當初的刀口處竟然長成了一個桃心形的瘢痕疙瘩。胸前這個心形印記，并不能帶來一點浪漫，由于又疼又癢，讓李先生倍感抓狂。李先生家住黃岡，... 2022-11-24
健康十句悲秋詩句
傷春悲秋是我國詩詞文化中傳統的基調之一，而悲秋的曆史則更長一些，自宋玉《九辯》“悲哉，秋之為氣也！蕭瑟兮草木搖落而變衰。”起，古人悲秋大抵是因為秋日象征着人的暮年，對人生的不順，對暮年、白發、蕭條、無望等事物就會更加敏銳。下面分享十首悲秋詩... 2023-01-23
健康身體健康隐患
當熬夜漸漸成為現代人的生活習慣後，夜宵也成為不少人夜晚的必備活動。無論是夏天的小龍蝦，還是冬天的火鍋，都深得大衆的青睐。既可以在夜晚品嘗美食，又可以開展社交，夜宵正逐漸成為人們的第四餐。然而，在觥籌交錯、大快朵頤的夜宵背後，卻隐藏着危害人體... 2023-03-21
健康護士被五個精神病控制的電影
人往往是不知足的，擁有的時候不懂珍惜，失去後才會追悔莫及。道理似乎每個人都懂，但真正遇到時，卻不見得能做出正确的選擇。史迪娜（娜塔莎·理查德森）是一名美婦人。丈夫榮升醫院副院長，而他們也有一個可愛懂事的兒子查理。家庭幸福，事業順利，一家人頗... 2023-03-18
健康健康直通車義診活動
今天下午，南通市腫瘤防治專科聯盟在南通文峰城市廣場舉辦“慶祝三八國際婦女節——通城女性健康大型公益義診”活動，向廣大女性傳播健康生活理念。患癌治愈五年，是否還會複發？女性體檢，需要重點查些什麼内容？……公益義診現場，來自南通市腫瘤醫院的婦科... 2023-03-19
健康甲減的正規治療
原發性臨床甲減的治療目标是甲減的症狀和體征消失，血清TSH、FT4、TT4維持在正常範圍。繼發于下丘腦和/或垂體的甲減，其治療目标非血清TSH，而是FT4、TT4達到正常範圍。一般治療注意保暖，避免感染等各種應激狀态。有貧血者可補充鐵劑、維... 2023-01-03
健康為什麼上課一分鐘就睡覺
早上起不來晚上睡不着一上班、上課就犯困一躺床上就精神說的是不是你“睡不夠”“失眠”讓很多人深受折磨但對于深圳女孩姜姜（化名）來說動不動就睡着反而成了她的困擾随時随地秒睡，大笑還會暈倒......今年23歲的姜姜從初中開始，一上課就睡覺自己都... 2023-01-17
健康吃瓜子對身體有哪些影響
本期作者：趙力超|美編：陳敏桦趙力超何謂瓜子？瓜子是指某些多子農作物的種子，以葵花籽、南瓜子、西瓜子、白瓜子為主。可加工用于零食，制作糕點的佐料，同時也用于榨取高檔健康的油料。吃瓜子的好處瓜子作為農作物的種子，屬于堅果類食物。雖然不同農作物... 2023-02-09
健康生酮飲食是否健康
内容簡介減肥的人肯定都聽說過生酮飲食，還有些人把它當作萬能飲食，宣揚它可以“包治百病”，但也有人對生酮飲食産生質疑：生酮飲食安全嗎？生酮是一點碳水都不能碰嗎？其實，生酮飲食本不是用來減肥的，原本是一種治療癫痫的正經手段，如今卻因“減重”讓減... 2023-04-04
健康咽炎的治療偏方用什麼泡茶
說起慢性咽炎，大家并不陌生，咽喉幹、癢、痛，咽喉異物感，刷牙欲嘔吐，纏綿幾個月不愈，令人十分不适。對于慢性咽炎，中醫認為與火有關，但是，這個火不是單純的實火，而是與虛火關系更大。這裡就有一個問題，什麼是實火，什麼是虛火？一般來說，實火比較劇... 2023-01-25
健康心律失常如何治療和調理
很多人聽說心律失常就感到害怕，其實大部分的心律失常都是良性的心律失常，并不對患者本身造成很大的危害，但是也不能完全忽視，它會嚴重的困擾着的生活，比如會時常會感到心慌、心悸、胸悶、氣短、不舒服，這種不舒服就會很嚴重。如果是頻發的，那就會影響到... 2023-01-03
健康紅斑狼瘡這種病症普遍嗎
網絡傳言，紅斑狼瘡屬于“不死的癌症”。實際上，這種說法在南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任孫樂棟看來，是對紅斑狼瘡危害的一種錯誤認知，紅斑狼瘡可累及身體各個髒器，從而導緻嚴重的并發症，包括腎衰竭、昏迷、偏癱等，嚴重時還可緻死。孫樂棟主任紅班狼瘡... 2023-03-19
健康枇杷的正确吃法
枇杷的正确吃法?每年5到6月間，枇杷成熟，與櫻桃、梅子并稱為“三友”《本草綱目》記載“枇杷能潤五髒，滋心肺”，枇杷的全身都是寶，除果實外，枇杷花、枇杷核等都有各自功效，下面我們就來說一說關于枇杷的正确吃法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧... 2022-10-16
健康桦樹茸最佳的服用方法
桦樹茸最佳的服用方法?桦樹茸食用方法有哪些（1）打粉：不能直接食用，可以打磨成粉後，然後泡上水再食用，今天小編就來聊一聊關于桦樹茸最佳的服用方法?接下來我們就一起去研究一下吧!桦樹茸最佳的服用方法桦樹茸食用方法有哪些。（1）打粉：不能直接食... 2022-07-01
健康畏寒和惡寒哪個更嚴重
由于人的體質不一樣，所以每個人的免疫能力也不盡相同，所以對于比較冷的天氣，有些人并不覺得冷，但是另外有一些人卻覺得很冷，不願出門凍得哆裡哆嗦，就是我們所說的畏寒怕冷。但是畏寒與惡寒僅一字之差，又有什麼不同呢？惡寒與畏寒都是病人自覺怕冷。惡寒... 2023-03-08
健康刮痧後刮痧的好處與壞處
刮痧是中醫養生的一種方法,已經受到了很多人的青睐。它能去除體内濕氣，防止亞健康，促進全身血液循環，有助于緩解各種身體不适，而不同部位的刮痧方法也是不同的。刮痧的方法有哪些？1、頭部刮痧我們的頭上有頭發覆蓋。我們需要用刮闆在頭發上面刮拭，不... 2023-03-10
健康清源辟谷騙局
近日，一家在公衆号上宣揚“喝風辟谷能治百病”的西安喝風辟谷國學文化傳播有限責任公司（以下簡稱“辟谷文化公司”），因為公示獲得政府補貼引發争議，不久後，其申領資格被取消。11月27日，西安市雁塔區明德門派出所證實，西安警方已查封辟谷文化公司。... 2023-01-22
健康教你怎麼喝蜂蜜水才能減肥
蜂蜜是一種非常滋潤的健康食物，它含有多種營養物質，而且還可以潤腸通便，對減肥也有一定的幫助。蜂蜜水減肥法是最适合在秋天使用的減肥方法，不僅能輕松達到減肥的目的，而且還能滋潤身體，幫助對抗秋天的幹燥。蜂蜜減肥原理蜂蜜具有整腸的作用，它所蘊含的... 2023-01-17
健康腦供血不足會出現哪種症狀
54歲的王女士，身體一直都還不錯，但是最近總是會出現頭暈乏力、記不住事的症狀，以為年紀大了沒休息好導緻的。靜養了一段時間後發現，身體不僅沒好轉，渾身無力、腦袋暈暈沉沉的症狀反而加重了。女兒帶她去醫院檢查，才發現王女士出現了這些情況是因為腦供... 2022-10-25
健康腸癌早期也屬于惡性腫瘤嗎
生活中腸道健康是大家重點關注的一個話題，人常說“腸健康，人長壽”，預防腸道相關疾病是大家應該在生活中刻意關注的話題；往嚴重了說，結直腸癌是腸道部位高發的惡性腫瘤，它們的發病率逐年上升；正因為如此，做好合理預防，關注身體的相關狀态，助您拒絕“... 2022-11-19
健康樹蛙有什麼用
樹蛙有什麼用?動物的複雜性狀可以分為表型連續分布的經典數量性狀、表型間斷分布的性狀以及其他難以準确度量的動物各類行為和心理等經典數量性狀包括身高、壽命、體重等；表型間斷分布的性狀主要指人類複雜疾病和動植物複雜抗性性狀等，如精神分裂、高血壓、... 2023-04-04

tft每日頭條

> 健康

> 涼拌麻辣金針菇的做法大全竅門

涼拌麻辣金針菇的做法大全竅門

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注