冰糖銀耳炖雪梨簡單做法-tft每日頭條

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法

健康更新时间:2024-11-18 18:12:15

本期導讀：秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯，止咳又潤肺，營養美味更健康！

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）1

立秋了，天氣越來越幹燥，想着給兒子做點湯喝，腦海梨第一時間香到的就是梨，滋陰潤肺，打開看到電視上賣飲料的那個冰糖雪梨，看着很誘人。而且現在天氣熱比較容易上火，喝點這種下火的飲料最好了，但是我不喜歡買那種飲料，覺得那個糖分太高吃了壓力太大，還是自己做比較好，所以我就自己在家煲了一鍋，而且寶寶喝點也好下火呢，裡面又加了銀耳，更營養了呢。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）2

下面我來為大家分享這道湯的做法，想學的朋友一起跟我動手學起來吧。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）3

冰糖雪梨煲銀耳的做法：

1、銀耳提前用水泡發，然後把黃色的蒂摘取幹淨後，撕成小塊一點。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）4

2、雪梨切成小塊，核不要。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）5

3、鍋内倒入适量水後把銀耳倒入鍋内。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）6

4、把切塊的雪梨也倒入鍋内。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）7

5、蓋上鍋蓋大火煮開後改小火煲40分鐘。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）8

6、放入兩塊冰糖然後慢慢把冰糖煲至融化了即可。撒點枸杞裝飾一下。

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法（秋季給家人煮一碗冰糖雪梨銀耳湯）9

小貼士

1.煲糖水的雪梨最好是帶皮一起呢，這樣更營養。 2.我喜歡淡淡的所以加的糖比較少。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康片仔癀珍珠膏能祛青春痘嗎
片仔癀就好比是一部“宮廷秘籍”，根據資料顯示它的來源可追溯到明朝時期，堪稱是藥品界“祖宗”級别的藥物了。但現今市面上出售的片仔癀的價格高達490元一片，着實讓好大一部分人人望“片仔癀”興歎，實在是吃不起。那麼如此貴的片仔癀有什麼神奇作用？我... 2023-03-20
健康酵素蜜餞減肥
酵素蜜餞減肥?信息時報訊（記者羅陽輝通訊員劉瀚立張毅濤陳玉敏高蓓蓓）微商朋友圈經常發青梅、玫瑰茄等果脯、蜜餞類食品，宣稱能高效減肥，真的嗎？其實就在這些食品裡加了違禁的瀉藥可怕的是，食用後，嚴重者甚至造成人體器官衰竭6月27日，廣州市公安局... 2022-10-24
健康教你認識斑點種類及預防措施
瓜小黃點-靶斑病症狀表現：黃瓜靶斑病又稱“小黃點子病”，起初為黃色水浸狀斑點，直徑約1毫米左右。發病中期病斑擴大為圓形或不規則形，易穿孔，葉正面病斑粗糙不平，病斑整體褐色，中央灰白色、半透明。後期病斑直徑可達10~15毫米，病斑中央有一明顯... 2023-03-15
健康 100斤瘦到80斤懶人快速減肥方法
180斤減掉10斤，可能很簡單，但是110斤要想減掉10斤，可能比較困難，但是如果你對身材要求比較高，不能有一點點贅肉，110斤減到100斤，隻要把握下面的幾點。也是很容易達到的。一、保證每日三餐正常飲食減肥首先要保證三餐按時按量均衡攝入，... 2023-01-02
健康甜菜主要病害圖文
上期農農給大家詳細地介紹了一遍甜菜，相信看過農農上篇文章的已經對甜菜有了一個大緻的印象，沒有看過的可以去翻翻農農的上篇文章了解聊一下。好了，言歸正傳現在就和小編一起來了解下種植甜菜要掌握的幾點吧擺盤好的熟的紅甜菜（一）甜菜的生長習性甜菜的生... 2023-01-04
健康洋蔥怎麼做能讓孩子們吃不夠
不知道大家有沒有這樣的感受，好像去飯店下館子的時候，飯店做的香幹回鍋肉裡的洋蔥挺好吃的，而我們在家做洋蔥，怎麼也做不出飯店裡炒出來的洋蔥的那個味道？我的好友建國，雖然廚藝不錯，但也僅限于家常菜、下飯菜，畢竟不是大廚，最多算是個業餘愛好，不過... 2023-03-25
健康氟康唑分散片能治療鵝口瘡嗎
鵝口瘡臨床上又稱為念珠菌性口炎或雪口病，為常見病，常見于新生兒或嬰幼兒。本病是因真菌感染引起，這主要是因為嬰幼兒口腔位置較淺，加之嬰幼兒不會節制口腔内的唾液，在唾液大量分泌時未能及時吞咽，同時由于喂養方式及食物的特殊性，這些均為真菌的繁殖提... 2022-10-23
健康口腔潰瘍到底是哪疼
口腔潰瘍到底是哪疼?滿嘴潰瘍，喝涼水都疼；嚴重上火，根本張不開嘴……連續熬夜沒休息好，或者遇到着急的事，很多人嘴裡會長出針眼甚至黃豆大小的潰瘍稍一碰就疼，有的說話都不利索，今天小編就來聊一聊關于口腔潰瘍到底是哪疼?接下來我們就一起去研究一下... 2023-01-12
健康冬天煲什麼湯最補鈣
#頭條創作挑戰賽#你知道嗎？秋天是孩子長高的第二個黃金時期，因此孩子的營養一定要跟得上。秋天氣候幹燥，因此餐桌上湯湯水水少不了，既能補充營養，又能潤燥。媽媽們一定要抓住這個時機，多給孩子喝些低脂高鈣的湯，既有利于孩子長身體又能補鈣，助力孩子... 2023-04-04
健康玫瑰茉莉花茶的功效和做法
玫瑰茉莉花茶的功效和做法?材料：綠茶葉9克，幹玫瑰花瓣5克，幹茉莉花5克，我來為大家講解一下關于玫瑰茉莉花茶的功效和做法?跟着小編一起來看一看吧!玫瑰茉莉花茶的功效和做法材料：綠茶葉9克，幹玫瑰花瓣5克，幹茉莉花5克。用冷水500毫升，煮沸... 2022-06-29
健康居家鍛煉身體的方法
居家鍛煉身體的方法?可以做仰卧起坐可以做俯卧撐，接下來我們就來聊聊關于居家鍛煉身體的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!居家鍛煉身體的方法可以做仰卧起坐。可以做俯卧撐。可以做平闆支撐。可以從網上找一些居家健身操，按照視頻鍛煉就行，這... 2022-06-10
健康吃大豆對身體有哪些好處
今天來給大家分享一下關于大豆對于維護我們身體健康都有哪些功效？老話說：“甯可無肉，不可無豆”，就形象地指出了豆子中高營養價值。那麼我們大豆都有哪些方面的營養價值呢？第一個就是大豆富含蛋白質。大豆是植物食品中蛋白質含量最高的品類之一，這主要得... 2022-11-04
健康豆腐如何吃更有營養價值
大豆是蛋白質含量極其豐富而又十分廉價的食物。可它的境遇曾一度尴尬，煮熟的大豆難以引起人們的食欲，并且會使腸胃脹氣。豆腐讓人體對大豆蛋白的吸收和利用，變得更加容易;豆腐柔軟變通的個性給擅長烹饪的中國人留有極大的創造空間，豆腐也因此被制作出品類... 2023-03-07
健康引起胸痛常見的12種病因
在平時，如果身邊的人有突然胸痛的情況出現，還是要提起特别的注意的。因為很多情況下，突然胸痛可能提示比較嚴重的心血管疾病或者胸部疾病。今天張大夫就跟大家說一說，那些嚴重緻死性的疾病可能突然胸痛。#清風計劃#1.急性心肌梗死對于胸痛這個症狀來說... 2022-12-04
健康含蛋白質的蔬菜排名榜
含蛋白質的蔬菜排名榜?然而，如果我問你：蔬菜為什麼這麼重要？你心裡的答案會是什麼呢？，下面我們就來聊聊關于含蛋白質的蔬菜排名榜?接下來我們就一起去了解一下吧!含蛋白質的蔬菜排名榜蔬菜是個寶，人人皆知。不論是站在日常健康飲食的角度，還是為了急... 2022-10-15
健康涼皮熱量高嗎适合減肥吃嗎
最近幾天，氣溫不斷升高可把大家給熱壞了，白天、晚上開空調、電扇都已經是常事。更讓人讨厭的是，在這炎熱的天氣下，家常飯也吃不下去，就想喝冷飲吃涼的食物。如果是上班族，每天中午就吃涼皮、涼面，促進食欲還能多吃一點，可有的人卻說涼皮、涼面熱量高，... 2022-11-10
健康修改病句的方法大全及答案
病句是小學語文學習中的一個重難點，很多孩子在做修改病句時，都根本看不出到底句子有什麼問題。那修改病句怎麼可能做得對？那下面濟甯小學老師就說說小學生常見的句子毛病主要有幾種情況：①句子不完整；②搭配不當；③詞序混亂；④前後矛盾；⑤重複啰嗦；⑥... 2023-03-29
健康鼻炎如何快速治
鼻炎患者的快速治療方法1、蒲公英地丁醬選嫩蒲公英大概30克，然後嫩的紫地丁30克，将蒲公英和嫩的紫地丁清洗幹淨，将兩種藥材放入熱水煮開煮熟，然後撈出在切成細絲蘸醬食用即可。2、蒼耳子茶拿藥材蒼耳子約6克、普通的茶葉6克。把藥材蒼耳子和茶葉放... 2023-02-06
健康卡路裡減肥最佳時間
卡路裡通俗易懂的來說就是身體攝入和運動消耗能量的單位名詞度娘是這樣告述我們的卡路裡（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，将1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路裡（calorie）是能量單位，被廣泛... 2023-02-08
健康十大活化石有哪些
鲎，世界最古老的動物之一，鲎的祖先最早出現在古生代的泥盆紀，恐龍此時都未但是，鲎在地球上生存了足有四億多年，至今仍保持着原始模樣，而它同時期的動物和後來出現的生物都紛紛滅絕了。因為鲎的血液非常特殊，是藍色的血液，血液中含有銅離子，是珍貴的藥... 2023-01-24
健康每天要喝八杯水是真的嗎
【外媒：每天喝八杯水對健康人并不一定有益】阿根廷布宜諾斯艾利斯經濟新聞網4月26日發表題為《健康的人有必要每天喝八杯水嗎？》的文章稱，在不口渴的情況下，每天喝8杯水對健康人的健康并不十分有益。雖然每天喝水很重要，但喝水量應符合每個人的個體需... 2023-01-27
健康過敏性鼻炎容易得荨麻疹濕疹
前幾天發了幾篇關于荨麻疹、過敏性鼻炎治療的文章，大家反響比較熱烈有好幾個朋友希望我能把這些治療藥物總結一下，方便大家學習和使用，好的，請往下看！其實大家想問的就是抗過敏藥物（抗組胺藥物），因為不管是過敏性鼻炎、還是荨麻疹，都跟過敏有很大關系... 2023-03-29
健康丁勇岱夫妻合影
1979年，冬，工棚外的窗戶岩上挂滿了冰柱子，南方侵入骨髓的冷，還是讓這個内蒙古小夥子，有些難以适應。19歲的丁勇岱，随着父親離開家鄉，來到武漢當泥瓦匠。那晚，寒光冷月，他縮在被子裡，與對床的白師傅聊天，若有所思地問道：“您說，人應該怎麼個... 2023-03-01
健康紅豆和黑豆黃豆有什麼好處
我們都知道：“多吃五谷雜糧，對身體好”，而五谷當中，豆類占有非常重要的位置。因為，豆類富含各種營養素，也是人體補充蛋白質良好的來源。因此飲食中，多補充豆類的攝入是非常重要的。特别是8月，夏末秋初的交換時節，多吃下面這幾種豆，對身體好處多多。... 2023-03-14
健康幹姬松茸的功效和吃法與禁忌
幹姬松茸的功效和吃法與禁忌?促進造血：姬松茸可促進人骨髓的造血功能，通過改善化療對骨髓造血功能的抑制，使外周血紅蛋白濃度、血小闆及白細胞總數趨向正常值，長期服用可固本安康，我來為大家講解一下關于幹姬松茸的功效和吃法與禁忌?跟着小編一起來看一... 2022-07-06
健康白菜面詳細做法
天氣這麼冷，哪能不來一碗熱乎乎的面，手擀的才最棒！今兒這面很值得推薦，一是它非常好吃，二是驅寒暖胃、增強體質。這面用的是這季節最好吃、最便宜、最受歡迎的大白菜，做法是多年前電視上一位女面點師做的，當時看她做就覺得很不錯，别看是很普通的白菜熱... 2022-11-12
健康有效美白手膜選哪個
美顔相機的時代，個個都是靓女帥哥，膚白貌美，但若是離開了濾鏡不管是臉蛋還是雙手，看着暗沉且有細紋才是真的頭大。美白效果最好的手膜産品有哪些?今天就來給大家盤點一下，關于那些年用過的手膜裡邊，國藥唯一承認的手膜産品。初源漾美白手膜這款美白手膜... 2022-11-06
健康孩子磨牙是肚子有蟲麼
很多家長發現自己家孩子在睡覺的時候喜歡磨牙，睡覺時孩子磨牙是不是代表孩子生病了呢？磨牙是不是代表孩子肚子裡面有蟲子呢？其實，孩子晚上磨牙并不一定是肚子裡有蟲，以下情況也會引其起孩子睡覺時磨牙：（1）晚飯過飽，導緻消化系統睡着時仍保持興奮很多... 2023-01-02
健康陳皮川貝檸檬膏怎麼熬
陳皮川貝檸檬膏怎麼熬?，今天小編就來說說關于陳皮川貝檸檬膏怎麼熬?下面更多詳細答案一起來看看吧!陳皮川貝檸檬膏怎麼熬準備材料。檸檬洗淨，放入淡鹽水裡泡10分鐘。泡好後，用鹽搓一下，用水沖洗幹淨。洗淨的檸檬控幹表皮水份，去掉兩頭，切成約0.5... 2023-01-25
健康洛神花泡酒的功效
洛神花泡酒的功效?清熱去火的功效：洛神花屬性偏向寒性，具有清熱去火的作用，在夏天服用洛神花酒對嗓子有很大的好處，可以清熱去火，我來為大家講解一下關于洛神花泡酒的功效?跟着小編一起來看一看吧!洛神花泡酒的功效清熱去火的功效：洛神花屬性偏向寒性... 2022-06-02

tft每日頭條

> 健康

> 冰糖銀耳炖雪梨簡單做法

冰糖銀耳炖雪梨簡單做法

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注