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老年人睡覺總是咬舌頭是怎麼了

圖文 更新时间:2024-11-19 17:42:21

吃飯突然咬着舌頭,這酸爽勁兒應該很多人都有體會吧?筆者也是個吃飯咬過舌頭的人,一不留神還能變成潰瘍,實在是太痛苦。老人們常說吃飯咬舌頭是想吃肉了,所以每次筆者都這麼安慰自己,用吃肉來補償自己。但事實到底是什麼?難道真的是沒肉吃才拿舌頭來墊巴墊巴?

老年人睡覺總是咬舌頭是怎麼了(中老年人頻繁咬舌應及時做檢查)1

在這個問題上,有關專家給了比較一緻的觀點,那就是因為吃飯時注意力不集中。比如吃飯時說話、看電視或者腦子裡胡思亂想等都容易咬着舌頭。

此外,也有人認為是上火,因為上火會造成舌邊浮腫,牙齒就容易咬着舌頭,這也是很多人比較認同的觀點。而且在咬舌頭之後容易發展為潰瘍,潰瘍則是因為虛火上炎、心脾積熱等所緻。

牙齒咬合關系不好也是容易咬舌頭的原因之一,一般人咬緊牙齒的時候都是上牙把下牙包住,這樣會起到保護舌頭的作用,所以上牙牙弓小的人咬舌頭幾率較大。另外,舌頭被咬可能與吃飯太燙、舌體胖大有關;壓力過大、身體疲乏的時候,神經無法正常支配咀嚼運動也會咬到。

老年人睡覺總是咬舌頭是怎麼了(中老年人頻繁咬舌應及時做檢查)2

吃飯偶爾咬着舌頭,痛個三五天,最多一周,也就自然好了,這是很正常的現象。但有一種人,會頻繁咬舌頭,這就該注意了。吃飯經常咬舌頭,甚至在說話時也會咬到,可能是腦中風的前兆表現。

腦血管病的發病症狀複雜多樣,我們可以根據一些前期症狀來提早預防,如老人們突然出現頭痛、眩暈、惡心、嘔吐,走路偏移,一過性言語不利、視物黑朦,不自覺地流口水,口角歪斜發麻等。但很多人都會忽視老人吃飯愛咬舌頭的行為,雖然是個微小的細節,但對提示腦血管病變有很重要的意義,尤其是腔隙性梗死。

老年人睡覺總是咬舌頭是怎麼了(中老年人頻繁咬舌應及時做檢查)3

腔隙性梗死多發于有高血壓、高血脂、糖尿病等危險因素的中老年人,男性多于女性。該病還會出現精細動作笨拙、指鼻試驗不準、輕度平衡障礙等表現。若是出現頻繁咬舌等這些或類似的情況,千萬不能掉以輕心。

(作者馬穎超,山西中醫學院碩士研究生)

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