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護膚小妙招分享方法用對效果加倍

生活更新时间:2025-01-09 16:55:09

很多姐妹經常有這樣的困擾，不知道自己的年齡适合用什麼功效的護膚品，不清楚應該如何正确地護膚

今天，我整理了不同年齡段應該怎麼護膚，護膚的重點是什麼？

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12~18歲（青春期）

皮膚隻要油脂增多，毛孔粗大，容易出現痘痘和粉刺；

護膚重點在于青春痘，補充充足的營養及水分、防曬（清潔、保濕、防曬）；

護膚品選擇：洗面奶以氨基酸為主，基礎護膚：天然植物成分，補水保濕為主，尤其注意護膚品成分中是否有高刺激性防腐劑和緻痘成分，如果有痘痘，可以增加痘肌适用的護膚品。

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19~24歲（青春期後）

皮膚新陳代謝正常，油脂趨于穩定，不需要過度去死皮，無需加營養；

護膚重點在于“黑眼圈”、“痘痘”、補水保濕、抗細紋

1、建議使用清爽型面霜，功能性産品前，先少量建立耐受；

2、出門必塗防曬霜，防曬需卸妝；

3、睡前必須卸妝幹淨；

護膚品選擇：

洗面奶以氨基酸為主

防曬：防曬霜加物理防曬

基礎護膚：補水、修複型水乳精華

眼霜：基礎型眼霜

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25~30歲（輕熟肌）

這時候皮膚處在轉折時期，表面會積存一些壞死細胞，慢慢出現細紋；

護膚重點在于抗衰老、抗氧化、抗細紋、防曬、補水保濕

1、25歲後開始使用抗老眼霜；

2、肌底液可打開皮膚通道，促進後續産品的吸收；

護膚品選擇：

洗面奶以氨基酸為主

防曬：防曬霜加物理防曬

基礎護膚：抗氧化型水乳精華

眼霜：抗老型眼霜

護膚小妙招分享方法用對效果加倍（第七集護膚幹貨）4

31~45歲（熟齡肌）

皮膚每天分泌的油脂明顯減少，皮膚内的膠原蛋白含量較少，出現皺紋；

護膚重點在于抗衰老、抗氧化、補水保濕、防曬

1、30歲後皮膚衰老加速，減少用手拍打；

2、少熬夜；

3、多運動出汗（皮膚會變紅潤細膩）；

4、使用洗臉巾潔面；

護膚品選擇：

洗面奶以氨基酸為主

防曬：防曬霜加物理防曬

基礎護膚：抗老型水乳精華

眼霜：抗老型眼霜

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