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（圖片來自網絡，非原創）

如果可以，誰不想有幸福的感情，讓愛情地久天長，誰不想相擁着直至白頭。可這世上有幸福的感情，也有痛苦的感情。

當你很愛一個人的時候，對方可能會選擇分開不，當對方有了新的感情，你還是陷入這段感情裡無法自拔。

但即便你再不舍，他也不愛你了，你們已經從相愛的兩個人變成熟悉的陌生人了，既然不愛了就好聚好散吧，繼續想着對方隻會讓自己更痛苦。

我知道放棄一段刻骨銘心的愛情确實不容易，但除此之外我們又有什麼辦法呢？

暫時放不下沒什麼，但你總要放下，就算再苦也要努力過好自己的生活，要相信時間會撫平你的創傷，讓你淡忘過往，重新擁抱新的生活。

并不是每段感情都能走到最後，相比較無緣相愛的人，愛過也是一種幸運，當你彼此愛過了就足夠了，至于未來怎麼樣，誰也說不清楚。

愛情從來不是一成不變的，而是有很多變數的，現在還特别相愛的兩個人可能一轉身就不愛了，既然不愛了，就各走各的路，從此再也不想見，把曾經的美好留在心底就夠了。

若是你不聽，非得執着，無法接受不愛的事實，那麼痛苦的隻能是你自己，面對一個不再愛的人，你所有的付出都是沒用的，因為不愛了就不會心疼了。

對于執意要離開的人，唯一的辦法不是挽留而是放手。

前段時間，朋友梅梅和相戀4年的男友分手了，梅梅原本以為分手之後很快就會忘了對方，但沒想到在分手的一段時間裡，梅梅經常莫名的想念對方。

甚至有好幾次她都按上了對方的電話号碼，隻是沒有撥通出去。

梅梅問我怎麼辦？坦白來說我也不知道怎麼辦，感情最怕的就是一廂情願，你還愛着她，但是很遺憾對方已經不愛你。

我勸她既然分手了，就别糾纏了，不要再去打擾對方的生活。梅梅告訴我她知道，可是真的很難做到。

坦白來說，這确實很難，畢竟對方曾經是自己最愛的人，可是再難也沒法子啊，隻能試着調整自己，讓自己早點脫離這份痛苦。

這個過程誰也幫不了你，隻有你自己才能幫自己。既然已經不愛了，就應該知道彼此再也不會有交集了，隻能是陌生人了。

任何時候都不要對感情有強求，不論是在一起還是要分開，因為感情不會因為你的意志而轉移，能在一起是緣分，不能在一起也沒法子。

既然忘不了曾經的好，就不要逼着自己去忘，因為你越想刻意去忘會越痛苦，與其忍受這份折磨，真不如順其自然。

有人說，感情最好的時候是怦然心動的一瞬間，最痛苦的時候是分手後難以忘卻的分分秒秒。

坦白來說，這點我很贊同，倘若在這段感情裡曾經特别幸福，在還沒有準備好的時候突然結束了，自然是很難接受。

這個時候，你會在夜深人靜的時候想對方的好，讓自己陷入曾經的美好裡無法自拔，你以為對方還會轉身，殊不知他早已擁别人入懷。

曾看過這樣一個小視頻：

女主和男主分手後，整日陷在痛苦中，她不甘心兩人就這樣成為陌生人。因此，在接下來的一段時間，她無心工作，經常跟随監視男主。

每當看到男主一個人的時候，她的心裡還會舒服些，覺得兩個人還有複合的機會，她以為男主會一直一個人，但後來男主找了女朋友了。

當她看到男主懷裡擁着别的女孩時，她非常痛苦，不明白為什麼會這樣，甚至在這一刻都找不到活下去的勇氣了。

其實，不單是她這樣，很多女孩也是這樣，當分手了之後難以接受，總以為還有機會，當機會徹底破滅了時候，就會痛哭流涕。

可就算你哭得再傷心，他也不會傷心，你有何必折磨自己呢？

無論如何你要弄清楚，對方真的不愛你了，就算他以前再好，你們也隻能是曾經了，與其折磨自己，不如努力接受。

不要擔心忘不掉，因為所有的忘不掉都是暫時的，這一切終究會過去的。

就像網上一句話說的：

“其實，時間是否能夠治愈一切，誰也說不明白。但時間久了，好事也好壞事也罷，不都成了翻篇的往事嗎？”

一段戀情不應該成為你的終結，既然他不愛你了，你也沒必要繼續堅持，畢竟愛情永遠都是兩個人的事情，不是一個人的獨角戲。

若幹年後，當你從這份感情裡走出來之後自然會發現，原來曾經的刻骨銘心也不過如此，原來時間真的會撫平一切創傷，歲月會給你最好的治愈。

作者簡介：吳漾。多平台簽約作者，女性勵志作家。領略世間情感，解讀人間百态。

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