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沙糖桔是衆多橘子中品種比較優良的一種，沙糖桔的外表皮十分薄，裡面豐富的果肉以及果汁能夠一次性滿足想要補充維生素的人。

但是不能一次性進食過多，否則容易對身體健康造成影響

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今日，男子狂吃甘蔗糖橘緻精神錯亂上了熱搜。

廣東省惠州市一男子因連續一周，每日食用2-3斤甘蔗、砂糖桔，導緻自身煩躁不安、胡言亂語，甚至出現神志錯亂的症狀。

經醫生檢查，該男子是因食用大量高糖水果，且攝入水分不足，導緻身體處于高糖高滲狀态。所幸，因救治及時，該男子目前已無大礙。

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相信很多人對沙糖桔一吃就會上瘾，嘴巴根本停不下來。

過年那會，我們這邊的沙糖桔就老貴了，七八塊錢一斤。記得有一次，跟媽媽和妹妹一起出門逛街，妹妹說她想吃沙糖桔，本來她腸胃也不是很好，看在她如此嘴饞的份上，我們買了一點回家。

晚飯過後，坐在沙發前看電視，見妹妹已經吃了好幾個了，就提醒她該适可而止了，轉身我就去洗澡了。洗完澡後發現她已經把那一袋的沙糖桔吃完了，她還跟我來了一句“姐姐，别告訴媽媽喔，等會要是媽媽問起，就直接說這是我跟你一起吃完的”，那一刻特别想揍她，難道不知道這東西吃多了不好?

果真如此，晚上十一點多的時候，她跑來我房間跟我說肚子特别的疼，又惡心又反胃，很難受。後面帶她去醫院看，醫生說是吃多了沙糖桔引起的。

恐怕她這輩子都不敢再這麼吃了吧。

吃多了會有以下兩點危害：

1、腸胃不适

沙糖桔吃多了不易消化，會增加腸胃負擔，加上其富含膳食纖維，會促進腸胃蠕動，容易引起食用者出現腹痛、腹瀉、消化不良等不适症狀。

2、皮膚會變黃

沙糖桔中含有一定的胡蘿蔔素，若是一次食用過多，會增加肝髒負擔，無法完全分解，引起血液中的胡蘿蔔素含量居高，時間一長，可能會囤積在皮膚角質層中，出現皮膚發黃的情況，不過這種現象隻要停止食用即可消退，不會影響肌膚正常膚色

廣大的女性朋友們，可要注意了哈。

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各位愛吃糖的人士還是要注意一下“甜蜜的負擔”，好吃的東西人人都想多吃。

但是東西再好吃也要有個度，過度攝入會導緻身體出現狀況。

同樣，甘蔗多吃容易發胖，甘蔗中含有大量的糖分和能量，吃太多糖分不能及時消耗分解，會存儲在體内，并慢慢轉化為脂肪在體内聚集。

今日話題：朋友們，你們喜歡吃沙糖桔嗎?有沒有一吃就會上瘾呢?

歡迎在下方評論區發表自己的高見！

共勉！

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