功能性飲料不适宜的人群?别看男人外表強壯，可男人的身體一樣需要細心呵護生活中有很多傷害男人的隐形殺手？快來看看吧，接下來我們就來聊聊關于功能性飲料不适宜的人群?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

功能性飲料不适宜的人群

别看男人外表強壯，可男人的身體一樣需要細心呵護。生活中有很多傷害男人的隐形殺手？快來看看吧。

酒總是被視為男人的朋友。其實，它是最傷男人的。不僅是啤酒，隻要含酒精(乙醇)的飲品都有殺精的作用。

酒精裡含有的乙醇會導緻血液中“兒茶酚胺”增高。“兒茶酚胺”的生理作用是使血管收縮，過高濃度的兒茶酚胺可影響睾丸血液運行、引起不成熟精子過早脫落、不利于精子在附睾内成熟，還會導緻生精上皮細胞萎縮。如果體内的酒精濃度大于80毫克/升的含量，對精子的損傷将是顯而易見的。即使是喝低度酒，喝的總量多了，積存在體内同樣會有隐患。

另外，啤酒中啤酒花發酵時會産生一種類似雌激素的作用，從而抑制精子的活動能力、導緻男性的生育水平低下。啤酒中還含有很多嘌呤類物質，與酒精協同導緻血尿酸升高，長期大量飲用啤酒，會使尿酸沉積導緻腎小管阻塞，造成腎衰竭。腎髒的好壞同樣關系到男性“精”力。

市面上常見的珍珠奶茶，甜蜜爽口，卻傷你于無形。珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它會減少雄性激素(睾酮)的分泌，對精子的活躍性産生負面影響，中斷精子在身體内的反應過程。因此，建議少飲用為宜，如果實在喜歡喝奶茶，可以用牛奶、煉乳、紅茶自制奶茶。

坐在咖啡店喝咖啡是件時尚的事，但對伴侶來說可不是件“性福”的事。咖啡中的咖啡因可以興奮人體交感神經，使人體處于呼吸增快、血流增加、血管收縮狀态，所以，會感到精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經血管反射是由副交感神經支配。當交感神經興奮時，副交感神經就處于相對抑制狀态，就會出現性欲減退。所以，當男人多喝幾杯咖啡醞釀浪漫的同時，性緻也會大打折扣。

茶一直被公認為是健康飲品，因為茶葉中的“茶多酚”有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖細胞的健康。但喜歡喝茶的男性要特别注意了，喝茶對茶葉的衛生要求高，劣質茶葉中鉛、镉、汞等有毒重金屬的濃度較高，重金屬有毒性，對精子的生成不利，甚至可導緻精子畸形。所以，買茶葉一定要挑選信譽好的品牌、環境污染小的産地。

這也不能喝，那也不能喝，那男人到底喝點什麼最健康？

白開水：大部分男人對喝白開水都沒多大興趣，甚至不覺得它很重要，但是出汗多時，尤其應多補充水分。養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，能預防泌尿系統結石、減少腎髒的鈉負荷，從而保護腎髒。

鮮榨果汁：新鮮水果中不但含有豐富的水分，還是B族維生素和維生素C的主要來源。水果中所含的植物化學因子如番茄紅素、花青素、胡蘿蔔素等都對健康有益。需要提醒大家的是市面上有些鮮榨果汁往往添加了色素、香精和糖，還是自己在家鮮榨最安全、最放心。

除此之外，殺精飲品男性要少喝，最好不喝。多吃富含B族維生素、鋅的食物，有助于精子發育，促進男性生殖健康。

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