相信很多人都經曆過這樣一種痛，光回憶一下就會呲牙咧嘴，那就是口腔潰瘍。

千萬别小看了它，痛起來簡直太難受了。有它在基本就告别火鍋、燒烤等各種美食，如果長在舌頭上就連說話都不利索了，真是苦不堪言。

口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病。它與身體免疫狀态、精神心理緊張、遺傳因素、微量元素和維生素缺乏、消化不良、内分泌不調、疲勞等都有關系。患處常出現在唇内側、舌頭、頰黏膜、前庭溝、軟腭等地方。

六種口腔潰瘍要看醫生

雖然口腔潰瘍是常見的口腔黏膜疾病，但是如果出現以下情況，一定要引起重視，最好到口腔科請醫生進一步判斷。

1.口腔潰瘍面積過大，最大直徑超過0.5cm。

2.潰瘍長了3周還不愈合。

3.潰瘍的形狀出現凹凸不平、邊界不清。

4.除了潰瘍，還伴有其他症狀，例如發熱、皮疹、腹瀉等。

5.潰瘍的好發部位在舌尖兩側、舌根兩側、兩側頰部。

6.除了潰瘍部位疼，還會伴有其他部位，如舌頭、牙齒等疼痛。

口腔潰瘍是“上火”引起？

說到“口腔潰瘍”，總有人會告訴你：這是“上火”了，趕緊去去“火”。

大家常吃的西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效。口腔潰瘍的時候，将幾片西瓜霜片碾成粉末，敷于潰瘍處。一般敷2～3天就好了。

但是

需要注意

口腔潰瘍分以下兩種情況

并不是所有口腔潰瘍都可以用西瓜霜治療

1.潰瘍面是黃色的，潰瘍面周圍紅腫，起病急，病程短，且潰瘍面積較大、偏深，疼得比較厲害。症狀就是“紅腫熱痛”。這種情況就要把“火”撲滅，适合用西瓜霜或牛黃解毒丸。

2.潰瘍面顔色比較淡，為淺紅色或白色，周圍紅腫不明顯。病程比較長，還反複發作，但疼痛不明顯。這種潰瘍與“上火”無關，不适合使用西瓜霜！誤用、濫用瀉火藥還會損傷人體的免疫抗病能力，影響脾胃腎的功能，造成消化不良、腹瀉等。

口腔潰瘍為什麼頻繁複發？

偶爾得一次口腔潰瘍，煎熬幾天也就過去了。但如果一兩個月就長一次，那就太讓人煩心了。複發性口腔潰瘍的發作和以下因素有關↓↓↓

消化系統疾病及功能紊亂

慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、痔瘡等胃腸道疾病患者，複發性口腔潰瘍的發病率會明顯增高。

這是因為人體全身黏膜結構相似，慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等疾病的主要病損在消化道黏膜，與此同時，口腔黏膜也較為“脆弱”。

胃腸道疾病患者易複發口腔潰瘍的另一重要原因是，它影響人體對維生素的吸收。同樣的道理，不愛吃蔬菜水果的偏食者也易得口腔潰瘍。

内分泌變化

有些女性每逢經期前後就會出現口腔潰瘍，這可能與月經前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有關。

精神心理因素

有的人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳等情況下會發病，這可能與自主神經功能失調有關。

慢性病的“并發症”

糖尿病、血液病、結核病等慢性病患者，由于黏膜的營養供應不良，也容易出現口腔潰瘍。

其他因素

包括缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B₁₂等，可能會降低免疫功能，從而增加複發性口腔潰瘍發病的可能性。

口腔潰瘍久治不愈是癌症信号？

事實上，口腔潰瘍并不會直接變成口腔癌，反而是早期的口腔癌症狀不明顯，被患者自認為是口腔潰瘍，或誤診為複發性口腔潰瘍。

如果在同一個地方反複長潰瘍，并且很長時間還不愈合，最後還長出菜花或者草莓一樣的腫物，一摸有些硬的話，就要警惕口腔癌了。

口腔潰瘍也可能是一些全身性疾病在口腔中的反應。

1.如果口腔潰瘍反複發作的同時還伴有腹痛或腹瀉，應警惕克羅恩病或者乳糜瀉。

2.如果口腔潰瘍發作時，生殖器潰瘍、眼球充血、畏光流淚、視物模糊、皮膚紅斑或關節炎等症狀伴随出現，應警惕白塞病。

3.口腔潰瘍大面積發作的中老年，應警惕帶狀疱疹感染。

生活中如何預防？

1.避免辛辣、刺激的過燙食物，杜絕煙酒刺激。注意飲食的多樣、營養的均衡，特别是多攝入富含維生素及膳食纖維的蔬菜、水果類。多食優質蛋白（如魚、禽、蛋、 奶類及豆制品）。

2.保持心情愉快，避免過度勞累和緊張情緒，保證充足的睡眠。

3.注意口腔清潔，早晚刷牙，用軟毛牙刷。

4.如果有齲齒、殘根、殘冠等口腔問題，應及時就診。如果出現假牙不合适的情況，也建議及時調整，避免反複摩擦黏膜和牙龈。

來源：健康中國行動

編輯：楊旭

審核：李黎

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