祛斑，還你白皙肌膚
不是不夠白，而是不全白。很多MM的肌膚不是不白嫩光滑，而是—并不是全部都白，因為一些斑點的存在，肌膚膚質很好的MM也不再有優勢。一隻蝴蝶，也能煽動整個世界。一個斑點，也能破壞肌膚的整個形象。祛斑，迫在眉睫。
斑點形成原因： 斑是怎麼形成的呢？它是由内在和外在原因導緻。
外在原因：
（1）紫外線照射時間太長。
（2）生活中的不良習慣。
内在原因：
（1）荷爾蒙分泌失調導緻。女性一旦荷爾蒙不平衡，就會促使麥拉甯細胞的分泌失調，從而形成斑點。
（2）精神緊張、壓力過大。如果人的精神長期處于緊張狀态就會破壞新陳代謝，導緻營養不能及時的供給，色素細胞就會旺盛，同時，新陳代謝也會加速色素的形成，從而出現斑點。
祛斑，還你白皙肌膚
說到祛斑，具體該怎麼做呢？下面小編和大家分享一下祛斑的方法和小技巧。
1、加強鍛煉身體，這是任何美容手段都必須謹記的前提，身體損壞了，就算再美，又能美得了幾時呢？這樣你就應該明白強健身體的重要性了吧？不能熬夜、不能抽煙酗酒，堅持作用氧運動，比如遊泳、慢跑。加強身體的排毒養顔機制，調節内分泌失調，強健肌膚。
小秘密：猕猴桃當成了自己的主要食物，吃猕猴桃對治療内分泌失調引起的雀斑有非常好的療效。小編自己親自試驗過，堅持了一段時間，臉上的雀斑竟然消退了很多。。
2、調整飲食。少吃一些油膩、辛辣、刺激性的食物。多吃一些水果和蔬菜，有祛斑效果的最佳，比如檸檬、猕猴桃、番茄等。而一些色素比較豐富的水果和蔬菜，比如黃花菜、茄子等。
3、自己DIY祛斑小面膜，有效又實惠。以下是幾種小編自己的私房小面膜。
（1） 黑砂糖蜂蜜面膜。原料簡單：黑砂糖100克，蜂蜜10克，混合均勻，調成糊狀，将糊狀物塗抹在臉上，15分鐘後将臉用溫水洗幹淨即可。這種面膜不僅可以祛斑，滋潤肌膚，還可以促進肌膚的新陳低謝，血液循環。
（2） 杏仁蛋清祛斑面膜。用沸水将杏仁煮軟，去皮，搗爛成泥，然後與蛋清攪拌均勻，調成糊狀，敷在臉上。杏仁可以美白，淡化斑痕，這個面膜不僅可以祛斑，還有滋潤緊緻肌膚的作用。
祛斑，是一項大工程，需要長久的堅持。隻要找到了适合自己的方法并一直堅持不懈的實施下去，就能告别斑痕，重新擁有白皙，沒有一絲瑕疵的完美臉頰啦。
關注新浪微博 @蘭州百年吳越專業祛痘
添加公衆微信号（bnwyqd0931）每天學習一點護膚知識！
喜歡的朋友可點擊下面訂閱，你的添加、你的訂閱是小編的動力哦
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
