氣死個人！[打臉][打臉]總有預感姨媽要來，提前墊好衛生巾，結果幹幹淨淨；一不小心忘記墊了，馬上血流成河…………大姨媽的血量、顔色，甚至是血塊，其實都在反映我們的健康狀态，正常的姨媽應該是怎樣的呢？[快哭了][快哭了][快哭了][快哭了][快哭了][快哭了]
正常量：20-60 毫升
過少：小于等于5毫升
過多：大于等于80毫升
如此抽象，難道要用量筒來确定血量嗎？[石化][石化][石化][石化]别擔心！教你一個簡單的判斷方法！！！
1、根據衛生巾的浸潤程度确定。
具體如圖：
姨媽量判斷
2、根據每個月經周期使用的衛生巾數量大緻判斷
① 正常一次月經量 ≈ 20片以内衛生巾
大姨媽期間，平均一天換 4～5 次衛生巾，每張都不濕透，每次經期的衛生巾用量＜20片，都算是正常的月經量。
② 月經過多：完全濕透＞8張衛生巾
注意：盡快去醫院檢查，以防子宮肌瘤、子宮内膜異位症、凝血功能障礙等問題。
③ 月經過少：總量不夠浸濕半張衛生巾
注意：排除懷孕、子宮内膜異位症、多囊卵巢綜合征、甲減等可能。
答案：正常大姨媽是暗紅色的，如圖2号色；前幾天量多，顔色會偏鮮豔，1、2号色都有可能出現。
在一般情況下，我們平時看到的都是顔色偏暗的，如圖3、4色号。不過這不一定是身體出現了問題，這是因為子宮到衛生巾之間存在一定的距離，若沒有及時流出來，血液開始凝固，顔色也會越來越黑。在大姨媽剛來和準備走時，可能顔色會偏深，這是正常現象。
答案：少量血塊是正常的。因為大姨媽會因為久坐不動、子宮位置異常等原因長時間流不出來，越積越多從而凝結成血塊。
注意：要是經常看到比較大的血塊（寬度＞3cm），需到醫院排除婦科炎症的可能。
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