作者:辣媽家庭廚房
用料
黃絲菌 600克
青椒 适量
蒜 适量
蔥 适量
油 适量
鹽 适量
做法步驟
1、把黃絲菌裡面的泥沙擦幹淨
2、在把黃絲菌洗淨
3、鍋裡水燒開,放洗淨的黃絲菌,加大蒜一起焯水【放大蒜可以看看裡面的菌菇有沒有毒,因為是野生菌不能馬虎,如果焯水過的的蒜是黑色的,說明菌裡面有毒,就不能食用,如果焯水過的蒜是白色的,菌就可以放心吃,裡面沒有毒,這是我們這裡方法】
4、焯水3分鐘左右就可以了
5、把焯水過的黃絲菌控水,準備蒜【大蒜壓碎】青椒絲,蔥節
6、鍋裡燒油五成熱,油不能過多,放蒜,青椒絲炒一下
7、在倒入焯水過的黃絲菌,加鹽,開大火翻炒【炒黃絲菌本人不喜歡加其它調料,吃本味口感更好】
8、最後在倒入蔥節即可關火,
9、一盤香噴噴的素炒黃絲菌出鍋了,
(觀看視頻教程,請關注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”)
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!