在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦-tft每日頭條

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦

健康更新时间:2024-07-22 02:12:03

小龍蝦作為深受大衆喜歡的“網紅”美食，對大多數人來說，都是無法抗拒的美味，而現在才臨近5月準備入夏，小龍蝦卻早已走上餐桌，有賣小龍蝦菜式的大排檔、夜宵店的生意都是異常火爆的，街頭巷尾都是小龍蝦的濃香，麻辣的、蒜蓉的、辛香的每種小龍蝦風味做法，相信沒人能抗拒得了。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）1

但小龍蝦這食材本身就特殊，盡管又到吃小龍蝦的季節，但要留意5個飲食禁忌，健康品嘗，才吃得過瘾，春夏季食用小龍蝦要留心，有些禁忌我們還是要先熟知，有講究的品嘗小龍蝦，才更健康。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）2

1、不要和富含維C的食物同食

小龍蝦的肉感飽滿，蛋白質含量還是挺高的，但同時還含有一些重金屬，其中還含某種物質，使得吃了小龍蝦後，不能和富含維C的食物同食，會因此而産生反應，容易加大肝髒負擔。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）3

2、不宜吃多

每種食物，多吃必反，都要注意控制進食量，尤其像小龍蝦，小龍蝦屬溫性食物，非冷非熱的，正常食用，對身體内寒熱之氣并無影響，但關鍵是小龍蝦味腥，烹饪方法大多都是重辣、重口味的，加上吃時還會搭酒共食，不僅容易引起上火，還容易引起腹脹、腹瀉等情況，适度進食，才能嘗盡美味。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）4

3、不要隔夜進食

很多朋友對吃不完的食物，都會放冰箱冷藏，明天加熱再吃，但小龍蝦屬于水産，同時本身還含大量重金屬，并不适宜隔夜再食，尤其現在天氣炎熱的春夏期，小龍蝦更容易變質，細菌和亞硝酸鹽增長快，當天吃不完的建議倒掉，希望大家重視。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）5

4、要完全做熟才能吃

海鮮水産類食品，而且小龍蝦還容易攜帶寄生蟲，最好都是完全做熟再吃，畢竟小龍蝦在完全做熟品嘗下，身體稍弱的都容易帶來不适，更别說吃進了半生不熟的小龍蝦了。

在最好的季節遇見最好吃的小龍蝦（又到吃小龍蝦的季節）6

5、不要吃蝦頭

事實上，很多蝦食材，蝦頭都不建議吃的，也許有人覺得吃的小龍蝦很新鮮，蝦頭還吸收了大量湯汁，吮吸美味，不吃可異。

但要注意了，小龍蝦并不同于平常吃的大蝦般鮮嫩，小龍蝦的蝦頭并不建議大家吃，因為小龍蝦的蝦頭中含有的寄生蟲和重金屬物質較多，會讓肝髒負擔加重。

又到吃小龍蝦的季節，但要留意5個飲食禁忌，健康品嘗，才吃得過瘾，關注@鹿小美食，歡迎您分享、收藏、點贊哦~

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