太極劍基本動作左右挂劍-tft每日頭條

太極劍基本動作左右挂劍

圖文更新时间:2024-08-03 04:30:11

撥草尋蛇為象形類招式，猶如用撥開草的方式尋找草中之蛇。在此招式中，劍随身轉，一方面可以護身，另一方面可對四周威脅進行攻擊。

一、拆架分解

　　(1)接上式，身體先左後右轉，重心左移，右腳尖外擺，右手持劍翻轉劃弧至胸前，劍尖朝左下，如圖2.12.1、圖2.12.2所示。

太極劍基本動作左右挂劍（太極劍單劍練習要領）1

　　(2)身體右轉90度，重心右移，收左腿向左前方上步，右手持劍劃弧上撩，至體前上方，如圖2.12.3、圖2.12.4、圖2.12.5所示。

太極劍基本動作左右挂劍（太極劍單劍練習要領）2

　　(3)身體向右擰轉，右手持劍翻轉，劍豎立于體前，劍尖朝上，如圖2.12.6所示。

太極劍基本動作左右挂劍（太極劍單劍練習要領）3

　　(4)身體左轉90度，左腳尖外擺，重心左移，右手持劍由右向左劃弧平掃，右手心向上，如圖2.12.7所示。

太極劍基本動作左右挂劍（太極劍單劍練習要領）4

　　(5)身體繼續左轉，重心繼續左移，提右腿向右開步，随即右腿蹬地，右手持劍繼續向左平掃，劍尖朝左，目視劍尖方向，如圖2.12.8、圖2.12.9所示。

太極劍基本動作左右挂劍（太極劍單劍練習要領）5

　　二、習練要點

　　(1)身體右轉，必須重心放左腿，右腳尖外擺，才能運轉自如。

　　(2)上步轉體與持劍劃弧，要連貫一緻。

　　(3)轉體要身法下沉，右轉則右擺，左轉則左擺。

　　(4)右手持劍橫掃，要把圈劃圓，合住勁，要立身中正，切忌彎腰凸臀。

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