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枸杞苗的吃法

生活 更新时间:2025-01-10 15:13:28

枸杞苗的吃法?枸杞葉有降壓作用和保肝作用,對人體還有免疫促進作用枸杞葉和花朵具有較高的營養價值,民間常用嫩莖葉做菜如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋,或切碎後與豆腐幹加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食,下面我們就來聊聊關于枸杞苗的吃法?接下來我們就一起去了解一下吧!

枸杞苗的吃法(枸杞苗的幾種吃法)1

枸杞苗的吃法

枸杞葉有降壓作用和保肝作用,對人體還有免疫促進作用。枸杞葉和花朵具有較高的營養價值,民間常用嫩莖葉做菜。如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋,或切碎後與豆腐幹加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食。

據介紹,用枸杞鮮葉和花朵,加上豆豉、蔥等熬煮成粥,具有補精養血之功效。

眼澀痛有翳者,可用枸杞頭100克、車前葉100克,煮熟食用;

急性眼結膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1隻,稍加調味品,煮湯,每日服1次;

腰膝酸痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克,加蔥等調味品,煮粥食用。

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