不管是什麼樣的膚質，都會面臨同一個問題，那就是長黑頭。去黑頭似乎是一件很困難的事情，現在，市場上出現越來越多護膚産品和美容手段，可能一部分有去黑頭的功效，不過大多數是沒有的。那有沒有什麼有效去除黑頭的方法呢？這自然是有的，我們先來了解一下黑頭是怎樣生成的。

黑頭是粉刺的一種，當毛孔被廢舊細胞屑堵塞時，黑頭開始形成，毛孔栓塞物在空氣中被氧化，栓塞物會變黑，形成肉眼可見的黑點點，黑頭就這樣誕生了。

黑頭生成的原因有很多，通常是由于青春期帶來荷爾蒙分泌變化，其他可能導緻黑頭的原因有：女性月經、懷孕、壓力、出汗、酒精、咖啡因、甚至是抽煙，如果你還沒有戒煙，這倒又是一個很好的理由，讓你把煙戒掉

另外，臉部清潔不當，或者是使用油性護膚産品也有可能形成黑頭，這裡還有一個常見的混淆物，那就是皮脂腺，有時你可能以為長了黑頭，其實并不是的。到這裡是不是有點困惑，我來解釋一下，如果你仔細看，可以看到鼻子上的小點點，看起來有點像是黑頭，但實際上那隻是皮脂腺，我們的毛孔裡充滿皮脂，這是皮膚正常的油脂分泌，不要把這些誤認為是黑頭，皮脂腺不會導緻粉刺，它們通常顔色偏灰，摸起來比較光滑，相反的，黑頭摸起來會有凸起感，理論知識就講到這裡，下面我們來介紹下去黑頭的具體方法

第一種：檸檬和海鹽

首先，取一茶匙海鹽，半茶匙檸檬汁以及一茶匙水，把材料混合在碗中，以打圈的手法，塗在長黑頭的成地方，塗抹兩至三分鐘，這樣混合物才能更好地滲入皮膚，等10到15分鐘至混合物變幹後用溫水洗淨，然後繼續用冷水洗臉，這樣有助于收縮毛孔，沖洗完畢，要記得做好保濕工作。每周做一次，黑頭就能得到很好的清理。

檸檬是抑制黑頭生長的最有效成分之一，自制的去黑頭配方和自制的磨砂膏裡，經常會用到它由于檸檬中含有不同的酸，它不僅能緊緻毛孔，去除黑頭，還能預防粉刺以及其他皮膚問題，但不要把這個配方神化，使用時一定要小心，這個配方不适用于敏感肌，以及幹性皮膚，對于這些膚質，可以使用其他更為柔和的方法清理和去除黑頭，接下來我們再來介紹第二種

第二種：如果你的皮膚非常敏感和幹燥，可以使用燕麥和檸檬汁以及原味的酸奶

将兩茶匙燕麥和三茶匙酸奶混合切半個檸檬擠汁加入将混合物塗抹在鼻子上，停留10分鐘，然後用清水洗淨并塗抹保濕産品，很多很好的臉部磨砂膏都會用到燕麥，燕麥對皮膚很好，而酸奶可以減少檸檬對皮膚的刺激，也能更為溫和地清潔皮膚。使用這個方法時，等到塗抹物快要全幹時即可清洗，這個方法也是一周做一次。

以上方法可能并不适用于所有人，大家可以先局部嘗試一下，皮膚情況較嚴重的，建議直接去醫院治療

我相信，大家都想擁有潔淨的光澤肌膚，免受粉刺和黑頭的困擾，對吧？但是要記住，擁有完美肌膚是一個需要耐心的過程，對抗黑頭需要認真的日常護膚以及不懈的努力，方法有千千萬萬種，所以時不時抽出時間，嘗試用不同的方法，這樣才能知道什麼适合你

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