早上先喝一杯溫水,然後來一杯黑咖啡,去水腫減脂效果超級好。
而且,經驗告訴我,經常喝黑咖啡,那種淡淡的苦味,會讓你越來越回味,越來越上瘾,從而不再想喝什麼奶茶果汁
!!!但是,個人建議黑咖啡每天還是不要喝超過兩杯,或者沒喝過的人也要循序漸進,慢慢加量,因為喝太多可能會産生心慌、四肢無力的感覺[捂臉]有一次我就是早上咖啡喝了四大勺,結果心慌了一上午
想要剪掉身上的肉肉,規律運動,合理的飲食,再加上黑咖啡的加持,你會收到意想不到的效果哦,加油
黑咖啡排名
苦味有點重,适合長期健身的姐妹喝
入門級,性價比高
價格便宜,适合學生黨哦
苦味重,提神效果好
我的最愛,
小包裝,儲存方便,有添加,不是完全的黑咖啡
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