tft每日頭條

 > 健康

 > 秋季食譜家常菜美食

秋季食譜家常菜美食

健康 更新时间:2024-08-06 04:11:31

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


芹菜‬炒‬火腿‬

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)1

食材:芹菜‬、火腿腸‬、小米辣‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、食鹽‬、雞精‬、白砂糖‬

做法:

(1)芹菜洗淨切去根部切段,火腿腸斜切成片,小米辣切圈,蒜瓣剝皮切末備用。

(2)焯水‬:鍋中倒入适量的清水煮沸,下入芹菜段,加入少許食鹽,焯水片刻,撈出來,瀝幹水分,盛入盤中備用。

(3)鍋中倒入适量的油,油熱後爆香蒜末和小米辣,加入火腿腸翻炒片刻。

(4)配料‬:再加入芹菜,倒入适量的生抽、蚝油、食鹽、雞精、白砂糖調味。

(5)大火翻炒均勻,至食材熟透入味,關火出鍋,裝盤即可開吃,簡單易學,清淡爽口,老少皆宜的一道家常菜!


蒜蓉烤大蝦

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)2

食材:大蒜3顆;大蝦500g;料酒,生抽,糖,鹽少許

做法:

1、大蒜切丁,蝦切開去蝦線,用料酒,醬油,糖,鹽把蝦腌10分鐘。

2、大蒜炒香,多放點鹽,出鍋備用。烤盤刷油,把蝦子碼好。

3、撒上炒過的大蒜,放入烤箱中烤十分鐘。撒上蔥花,這道菜就做好了。


家常肉末豆腐

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)3

材料:北豆腐1塊、豬肉100克、油鹽适量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1湯匙、醬油1湯匙、料酒1湯匙、水澱粉适量、

做法:

1、準備好所需材料,豆腐最好選用北豆腐,北豆腐又稱老豆腐、硬豆腐,把豆腐切成大小均勻的塊。豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片。

2、鍋加水燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,水開後煮4-5分鐘,撈出,放在冷水中投涼。鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,小火将豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,再下入姜末,蒜片,一半的蔥花,翻炒均勻。

3、下入肉末小火翻炒,将肉末翻炒至顔色變白,淋入料酒和醬油,翻炒均勻,淋入半碗水,加入少許鹽,鹽要少放,豆瓣醬比較鹹,燒開,将豆腐燒制入味2-3分鐘。

4、淋入适量水澱粉勾芡,大火加熱至湯汁變得粘稠,不時地晃動炒鍋,防止湯汁糊底,關火,盛出裝盤,撒上剩下的蔥花即可,一盤色香味俱全的肉末豆腐就做好了。


絲瓜炒蝦仁

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)4

食材:鮮蝦、絲瓜、蒜、姜、料酒、黑胡椒碎、鹽、玉米澱粉、鹽、料酒、胡椒粉

做法:

1、鮮蝦洗淨去頭去殼留尾,去除蝦線,加腌料略腌。絲瓜去皮洗淨切滾刀塊,姜切絲、蒜切片備用;

2、起鍋熱油,把蝦仁放入大火快速翻炒至蝦仁變色撈出備用;

3、原鍋放入姜絲、蒜片爆香,放入絲瓜塊翻炒至軟,加鹽調味;

4、最後把蝦仁倒入烹少許料酒翻炒均勻,撒入少許胡椒粉即可起鍋。


孜然蘑菇

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)5

材料:蘑菇适量、面粉1個、雞蛋、胡椒粉、鹽

做法:

1、把蘑菇一個撕三瓣。豪邁地撒兩勺鹽,腌一刻鐘,不是為了入味兒,是為了出水。然後使出你的握力,攥水,越幹最後越脆。

2、一個雞蛋,半碗面粉,胡椒粉,一點點鹽,一點水,不要太稀,不要太稀,不要太稀。我的稀了還備少了,所以隻有薄薄的面衣,也好吃就不計較了。

3、把蘑菇倒進面糊裡,包裹均勻。第一遍用中火炸,一條一條下,變淡黃色或者變硬就夾出來。

4、晾一會兒大火複炸,差不多翻炒幾下就可以出鍋了。


白肉莴筍卷

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)6

食材:莴筍,五花肉片,姜片,花椒,濃縮雞汁,辣椒油,鹽,蒜泥汁

做法:

1、五花肉切成薄片;莴筍去皮,切絲;将蒜切成蒜泥末。

2、蒜泥末中加入雞汁、辣椒油調成味汁。

3、鍋中注水放入花椒、姜片、鹽燒開,放入無花肉片,煮至熟透後撈出,晾涼。

4、将莴筍絲放入剛才煮五花肉的鍋中,焯水後撈出,用無花肉片将莴筍絲卷成卷,裝盤。

5、炒鍋中熱油,将熱油倒入蒜泥碗中,将蒜泥汁淋在肉卷中即可。


臘肉炒花菜

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)7

食材:臘肉、花菜

輔助食材:胡椒粉、蒜、紅尖椒、蒜苗

做法:

1、将花菜清洗幹淨,再将花菜切開切成小塊備用

2、将蒜切末,蒜苗切斜,尖椒切斜,臘肉切小塊用溫水過一下

3、鍋裡放入冷水燒開,把花菜放裡面焯一下水,變色倒出涼水備用

4、鍋裡放點油燒熱,把臘肉放進煸一煸

5、再把蒜放進炒香,放入花菜快速炒

6、再把蒜苗、尖椒放進炒加點生抽、胡椒粉快速炒好裝盤


辣炒羊肚

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)8

食材:熟羊肚一塊;青椒,洋蔥适量;蔥姜蒜适量;花椒,剁椒醬,鹽,料酒,胡椒,生抽,香油适量

做法

1、把青椒洋蔥羊肚切絲備用。

2、鍋裡放入少許油,把洋蔥青椒絲煸炒一會鏟出

3、留底油爆香花椒鏟出,放入蔥香蒜末爆香

4、放入剁椒醬炒出紅油,放入肚絲,烹入料酒,鹽,胡椒,少許生抽


紅椒炒臘五花肉

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)9

用料:臘五花肉;紅椒;青蒜;姜;蒜;花椒;料酒;老抽;鹽;

做法:

1、五花肉切片,青蒜和紅椒切好備用;

2、鍋中入底沒一,将五花肉一片片的攤開在鍋底;

3、小火加熱慢煸至油份逼出;

4、加入料酒和老抽;加入少許水讓肉軟化。

5、至水幹時加入花椒和姜蒜末;炒香後加入紅椒和青蒜;加入鹽,炒至紅椒變軟後加入蔥花;翻炒均勻裝盤即可。


黃瓜炒蝦仁

秋季食譜家常菜美食(多給家人做這10道美味家常菜)10

食材:鮮蝦仁300克,黃瓜100克、鹽、白糖、胡椒粉、紹酒、生抽、米醋、蔥末、姜末

做法

1、蝦仁去泥線,洗淨後加紹酒、鹽、胡椒粉、蔥末、姜末抓勻,腌制15分鐘;黃瓜切菱形片

2、炒鍋上火加底油,燒至5成熱時,放入腌制好的蝦仁煸炒,蝦仁變紅時,加紹酒、白糖、蔥末、姜末、生抽、幾滴米醋炒勻,蓋蓋焖1分鐘

3、加入黃瓜、鹽翻炒均勻,出鍋即可


我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved