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男女備孕前吃什麼調理身體

生活更新时间:2024-11-23 22:01:46

随着二胎政策開放，許多家庭都準備孕育二寶，那麼備孕如何吃，才能生男孩呢？小編今天就給大家總結幾種食物：

一、阿膠紅棗

男女備孕前吃什麼調理身體（女性吃這樣備孕）1

比較适合氣血虛的人，主要針對月經量少，顔色不正，頭暈，手腳冷等症狀。

二、黑豆

男女備孕前吃什麼調理身體（女性吃這樣備孕）2

黑豆可以補充雌性激素，将黑豆用清水浸泡12個小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃六天，便可提高生男幾率。

三、紅糖生姜水

男女備孕前吃什麼調理身體（女性吃這樣備孕）3

女性到了排卵期前後白帶越來越透明，像清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的狀況容易受孕，但是相反的情況，怎不容易受孕，多喝點水魚湯可以很好的改善，對一些卵泡發育不好的女性有很大幫助。

五、當歸金銀花湯

男女備孕前吃什麼調理身體（女性吃這樣備孕）4

把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全部吃完，切記要在月經第一天服用。更能有效提高生男幾率。

當然生男生女都一樣，要一視同仁！

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