鼻塞流涕嚴重性鼻炎怎麼緩解?過敏性鼻炎和感冒，該如何區分？即日起，公衆可通過“愛鼻e站”小程序，自主體驗自測工具以及了解更多過敏性鼻炎科普知識，下面我們就來聊聊關于鼻塞流涕嚴重性鼻炎怎麼緩解?接下來我們就一起去了解一下吧!

鼻塞流涕嚴重性鼻炎怎麼緩解

過敏性鼻炎和感冒，該如何區分？即日起，公衆可通過“愛鼻e站”小程序，自主體驗自測工具以及了解更多過敏性鼻炎科普知識。

12月27日，在中華預防醫學會過敏病防控分會、健康傳播分會的專業支持下，由中國健康促進基金會主辦的“科學應對，健康呼吸：過敏性鼻炎防治促進行動”項目發布過敏性鼻炎自測工具，倡導公衆運用科學自測工具快速區分過敏性鼻炎與感冒。

鼻炎或感冒？一分鐘自測

進入“愛鼻e站”後，首頁滾動條上便有“1分鐘自測”，點擊進入後開始測試，共有6道題，提交答案後給出測試結論。如果是鼻炎，還可以做進一步測試，确定是哪一種類型的鼻炎。

中華預防醫學會健康傳播分會主任委員、中國醫學科學院北京協和醫院内分泌科主任夏維波教授表示，國内外大量的流行病學調查顯示，近年來變應性鼻炎的患病率顯著增加，已成為主要的呼吸道慢性炎性疾病，給很多公衆帶來困擾。本次項目推出的鼻炎自測工具，旨在幫助公衆在一分鐘自測，助力公衆區分鼻炎和感冒、分清鼻炎患病類型，為公衆進行過敏性鼻炎防治提供助力。

中華預防醫學會過敏病預防與控制專業委員會主任委員劉光輝教授建議，公衆從病因、症狀和用藥上正确區分鼻炎和感冒，以對症用藥。作為過敏原引起的鼻腔炎症，過敏性鼻炎存在季節性特點，有鼻癢、鼻塞、噴嚏、清水樣涕等典型症狀。過敏性鼻炎與細菌、病毒引發的感冒，産生的上呼吸道感染、咽喉疼痛、全身乏力等症狀有顯著區别。

如何正确應對過敏性鼻炎？

劉光輝教授建議，按照“防治結合，四位一體”的原則，包括環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育。簡單來說，環境控制是規避過敏原；藥物治療是對症用藥；免疫治療強調對因治療；健康教育提倡醫患溝通，提高患者依從性。

在治療藥物方面，目前常用一線藥物包括鼻用糖皮質激素（簡稱鼻用激素）如布地奈德鼻噴霧劑，第二代口服和鼻用抗組胺藥、口服白三烯受體拮抗劑等。參與項目發布的專家還建議，在用藥時應注意按照療程規範用藥，不能症狀緩解後就馬上停藥，造成疾病的反複發作。

北京世紀壇醫院變态反應科主任王洪田教授特别指出，過敏性鼻炎是由過敏原引起的，如花粉、塵螨、蟑螂、黴菌等吸入性過敏原，此外還有食入性過敏原、接觸性的過敏原和藥物性過敏原等。當發生過敏時，應當及時就診，确認過敏原種類。過敏性鼻炎患者在日常生活中，應盡量遠離過敏原或者做好防護。比如對塵螨過敏，打掃衛生的時候一定要戴口罩；花粉季節，出門也應佩戴口罩，或者佩戴防花粉眼鏡，否則容易加重過敏性鼻炎或者引發哮喘。了解日常生活中過敏原，就可以有的放矢地去預防，同時積極應對，進行規範的治療。

科學應對鼻塞、流涕等症狀

冬季到來，流感、新冠病毒感染、過敏性鼻炎等多重因素疊加，對公衆的呼吸健康帶來比較大的挑戰。對新冠病毒引起的發熱、鼻塞、流涕等症狀，國家衛健委及北京衛健委都曾給出權威的用藥建議，以對“症”用藥。其中，針對鼻塞、流涕等情況，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組發布的《新冠病毒感染者居家治療指南》中推薦使用賽洛唑啉滴鼻劑等；北京市衛生健康委最新發布《新型冠狀病毒陽性感染者居家康複專家指引（第一版）》建議，可以使用撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德噴鼻。

與會專家提示，冬季是流感和過敏性鼻炎的高發季節，加上新冠病毒的感染，公衆應該保持健康的生活方式，提高自身抵抗能力，如果出現鼻塞、流涕症狀嚴重的情況，應當區分病因，必要時及時就診，或根據相關權威指導意見采用相關措施緩解症狀。

新京報記者 王卡拉

校對 盧茜

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