李達（化名）今年47，平日身體硬朗，隻是幾年前被查出有慢性支氣管炎，但症狀并不嚴重。李達平時有掰手指的習慣，手上沒有拿着東西就想掰手指，總是掰得“噼啪”響……

但從半年前開始，李達發現自己的指甲有點變形，起初以為是身體缺鈣的表現，沒有太在意。

但最近，他覺得自己的手指頭變得越來越粗了，在網上查資料，擔心是關節炎，便來醫院檢查。怎知一系列檢查下來，他收到的診斷書為：晚期肺癌。

肺癌和手指有什麼關系呢？為啥肺癌會引起手指變粗的情況出現呢？

你的身邊有沒有喜歡掰手指的小夥伴？不少人手上無聊時，就喜歡“折騰”手指，總是掰得“咔咔”響？掰手指時為什麼會産生這些聲音？

這種“咔咔”聲，醫學上稱為“彈響”，它是一種正常生理現象。由于人體各個關節之間都會存在空隙（關節腔），空隙列充滿着潤滑關節的液體，以及一些空氣。

當人在掰手指時，空隙空間發生改變，氣體會快速向四處擴散，與液體一道就會發出響聲。

那麼手指掰多了，會導緻關節炎，對人體有害嗎？

搞笑諾貝爾獎獲得者唐納德·昂格爾曾以身試驗：在過去60年間，他天天掰自己的左手，對于右手非常“保護”。

60年後，他得出結論：掰不掰，其實都一樣。

2011年，另一項長達5年的實驗發現，掰手指和關節炎沒有關系。關節炎症與關節受損後骨質增生有關，而掰手指并不會導緻關節損傷，自然也不會引起關節炎。

要注意的是，偶爾掰掰手指并不會導緻關節損傷，但若是手指本身就受傷，存在韌帶損傷還沒有恢複，這個時候掰手指，可能就會加重病情，關節變得不穩，容易出現炎症。

平日大家會關注手指的變化嗎？有時候手指的異常，可能預示着某些疾病的到來。

1、出現杵狀指

杵狀指即手指末端變粗，它是由于機體慢性缺氧的代謝障礙導緻，其中有75-80%的杵狀指是由于肺部疾病引起，也有可能是心血管疾病的表現。

若杵狀指出現在中年，或患者有大量吸煙史，或直系親屬有肺癌史，患者伴有咳嗽、胸悶、胸痛、咯血等情況，需要警惕是否肺癌引起。

如何自測是否杵狀指？

将兩手中指背向相貼，将末端手指關節和手指并攏，如果兩根手指根部有一個小菱形似的空隙，那就是正常的；如果這個空隙變小或消失，就可能是杵狀指。

2、手指顫抖

手指狀态也是心髒狀态的體現，當心髒比較脆弱時，人的手指會出現顫抖，通過大腦無法控制這種抖動。特别是手握東西時，會感覺到無力，手指拿不穩。

3、指甲長出黑線

手指長出一條黑色豎線，很有可能是甲母痣，這是一種容易惡變的黑痣，常發生于四肢的拇指處，這些部位黑色素細胞活躍，容易發生增生，形成一條豎直的黑線。

4、手指關節腫大

手指關節腫大，可能與習慣性捏手指掰手指有關，但某些疾病，如風濕性疾病、痛風性疾病，也會容易出現關節病變，使關節變得粗大。

除了手指，指甲的一些變化，也可能暗示着某種疾病的發生。

一個健康的指甲，它應該呈淡淡的粉色，甲周皮膚光潔柔軟，甲床紅潤、平滑有光澤。

有些人指甲會有明顯的月牙，這種月牙其實是還沒有變硬的新指甲。指甲的甲基每天都在努力地生成新的角蛋白細胞，月牙就是這些新生的細胞集體，它們推動着上一代細胞走到甲根，使這些老一代細胞，變硬，逐漸死去。

月牙的大小，跟新陳代謝有關。但要注意，若是短期内月牙變化過大，出現忽大、忽小，或是消失後又出現，要警惕可能是甲狀腺功能亢進的表現，應引起注意。

另外，如果指甲突然出現了以下幾種特征的話，要警惕疾病的可能性：

1、指甲豎紋

指甲有明顯豎紋，可能與扁平苔藓、類風濕性關節炎有關。

2、白色橫紋

指甲出現白色橫紋，多與甲面創傷有關。也可能是皮膚病、病毒感染及藥物導緻。

3、指甲變厚

指甲變厚與先天性染色體遺傳有關，目前并無治療方法。若是後天變厚，則與慢性甲病、甲外傷或老年性病變有關。

4、匙狀甲

指甲蓋像個小勺子一般翻起，與正常指甲弧度相反，就是匙狀甲表現。往往提示着肝功能障礙、身體貧血、心髒功能障礙、甲狀腺功能減退等問題。

雖然指甲變化與許多疾病有關，但不要發現指甲有一點改變，就立即得出結論。具體判斷，還是需要通過醫生根據指标來診斷，自己吓自己，隻會徒增煩惱。

參考資料：

[1] 《經常"咔咔"掰手指，會不會得關節炎？有人掰了60年，得出真相…》.科普中國. 2022-06-27

[2] 《指甲上長出了腫瘤！這3種預兆，很多人後悔沒早點發現》.騰訊醫典.2019-08-22

[3] 《指甲上的異常表現是疾病的征兆嗎？｜指甲的8個秘密》.第十一診室. 2022-04-12

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