
這個方子是我媽自創的,後來我爸和我婆婆也學到啦,現在會做給寶寶吃,真的很嫩呢!
| 裡脊肉 | 适量 |
| 油 | 一點 |
| 紅薯粉 | 一點 |
| 鹽 | 大人吃可以加 |
| 醬油 | 大人吃可以加 |
準備一塊新鮮豬肉。

豬肉用刀剁成肉泥。

在豬肉泥中加入适量紅薯粉和油,大人吃還要加适量鹽和醬油。

将佐料和肉泥攪拌均勻。

把肉泥攤成一個圓餅形狀。

把肉餅平鋪放入炖盅中。

用勺子壓住肉餅的同時倒入适量冷水,壓住肉餅是為了防止肉餅飄起來。

把炖盅放入鍋中,隔冷水炖。

水燒開開始算,大概再炖20分鐘。如果20分鐘内,肉餅浮起來,也算熟了。

做好的肉餅湯,已經浮起來啦。

1⃣️ 紅薯粉可以用任何嫩肉粉替代;
2⃣️ 有時肉餅粘在炖盅底部,熟了也不一定浮起來;
3⃣️ 一歲内寶寶不要加鹽、醬油等調味料,做大人的肉餅湯則需要加;
4⃣️ 做好的肉餅湯吃不完可以放冰箱冷藏,下次再隔水炖熱就好。
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