指甲上有月牙有什麼好處?随着生活水平的提高，人們對于健康的要求也越來越高而且互聯網的發達，讓很多人學會了“百度看病”和“手機診病”，特别是一些網上的科普文章說得有頭有道的，我來為大家科普一下關于指甲上有月牙有什麼好處?以下内容希望對你有幫助!

指甲上有月牙有什麼好處

随着生活水平的提高，人們對于健康的要求也越來越高。而且互聯網的發達，讓很多人學會了“百度看病”和“手機診病”，特别是一些網上的科普文章說得有頭有道的。

比如就有人說我們指甲上的月牙是健康的“晴雨表”，月牙越多就代表越健康。甚至有的“義診活動”還會有以辨别指甲月牙識未病的“專家”，通過看指甲來可測知人體髒腑氣血的盛衰，判斷身體健康程度。那麼指甲上“月牙”真的有這麼神奇嗎？

指甲上的月牙是什麼？

月牙本質上是新産生的角蛋白細胞而已，而外側顔色更淡的指甲就是老的角蛋白細胞。

指甲并不是所有動物都有，它是我們人類和猿猴類動物特有的一種甲狀結構，我們看到的手指上平平硬硬的部分是由皮膚表皮的角化上皮細胞生成的甲闆，甲闆下面由于富含毛細血管和神經，所以往往從外表看多是粉紅色。

而甲闆下不停地制造新的角蛋白細胞來保持指甲不停地生長的甲基，也稱作甲母質，也是“月牙”存在的位置。指甲月牙的學名叫甲半月，其主要成分就是角蛋白[1]，也就是說，所謂月牙，就是尚處于原始狀态的指甲。

為什麼大拇指月牙大，小拇指月牙小？其實這要跟指甲磨損的程度有關。大拇要和其他四指對合，做各種動作完成各種活動，因此指甲磨損得快，因而長得快，月牙也就容易被推出來。而小拇指幾乎很少使用，因此月牙就小很多。但如果小拇指經常活動，也會長得大些。

指甲沒有月牙，是身體不好的象征嗎？

一般來說，“月牙”跟人體健康沒什麼關系。所謂健康的指甲是顔色紅潤有光澤的，是因為甲闆下面的甲床上的毛細血管透過甲闆呈現的顔色。而指甲上的“月牙”隻是因為這部分甲闆與下端的甲母質（顔色與甲床一樣）黏附不夠緊密，手指甲上無血管經過的區域，所以透過甲闆呈現的甲床顔色就會淺一些，偏白一些。

舉個例子，就像平時隔着毛玻璃看東西一樣，物體離毛玻璃越近，看起來也就越清晰， 離得遠看就沒那麼接近實物，這和甲半月的呈現是一個道理。

所以對于指甲比較薄或者血流量相對比較多的人群，比如兒童、很少勞作的人群是很少有月牙的。即使是成年人，出現月牙也是不規律的。即使是中醫古典醫著中，也隻有極少數的文章提及月牙[2]。所以月牙和人體健康和疾病沒有直接關系。

也有人提出，甲狀腺有問題，月牙就很少，因此月牙能反映甲狀腺健康，這僅僅是理論推測，看看甲狀腺科的醫生，有無通過看月牙就能斷定甲狀腺有無問題？根本不會！還是要做抽血化驗的。

總結

總之，中醫任何單一診法均不能獨立診斷疾病，單單隻看一個方面下診斷大多是不靠譜的，故中醫在診斷疾病時講究望聞問切、四診合參、去粗取精、去僞存真、綜合分析。所以不要單單看一個“月牙”就太過擔心，有不舒服的地方最好去專業的醫院找醫生看。

參考文獻

[1] 卓然. 指甲上的月牙與健康究竟有啥聯系[J]. 養生月刊,2020,05:420-421.

[2] 伏新順. 指甲月牙診病不可靠[N]. 中國中醫藥報,2012-11-12(006).

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