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蝦的營養價值及功效與作用

健康 更新时间:2024-10-05 22:44:21

蝦的營養價值及功效與作用?蝦的主要營養:蛋白質、氨基酸、脂肪、礦物質、維生素,現在小編就來說說關于蝦的營養價值及功效與作用?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蝦的營養價值及功效與作用(你知道嗎)1

蝦的營養價值及功效與作用

蝦的主要營養:蛋白質、氨基酸、脂肪、礦物質、維生素。

增強人體免疫力:蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

通乳汁:如果婦女産後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

緩解神經衰弱:蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

有利于病後恢複:蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

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