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糖醋茄子最正宗的做法

生活更新时间:2025-04-25 12:46:37

大家好，我是第一美食阿飛，每天都有幾道美食分享給你，關注帶你領略四海八荒的舌尖美味。

今天和大家分享一道家常版“糖醋茄子”，茄子先經過腌制殺出裡面的水分，破化裡面的海綿體，在烹饪的過程中防止吸油，口感更酥脆。有喜歡的朋友們趕緊學習一下。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）1

食材：青茄子

輔料：大蔥

調料：食鹽、番茄醬、白糖、白醋、澱粉

【糖醋茄子】—— 酸甜酥脆

1.下面開始準備食材

首先，我們準備一個青茄子，把外皮削幹淨，先切成厚片再切成條，切好以後放入盆中，加入一勺食鹽，用手抓勻腌制10分鐘，殺出茄子中的水分。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）2

2.下面開始準備輔料

準備小蔥幾根，把蔥白和蔥葉分開，分别切成小粒備用。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）3

3.下面開始調糖醋汁

準備一個小碗，倒入番茄醬20克，加入白糖15克，适量的清水，白醋10克，攪拌化開白糖，再放入一點濕澱粉，繼續拌勻備用。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）4

4.下面把茄子炸一下

茄子腌好以後，把裡面的水分擠出來放入盆中，抓入适量的幹澱粉抓拌均勻，讓茄子表面均勻裹上澱粉，這樣炸出來的茄子更加焦酥，而且不會吸油。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）5

鍋内燒油，油溫燒至6成熱時，把茄子依次放入鍋中，保持小火慢炸，有粘連在一起的用筷子打散，茄子炸酥、炸成金黃色時倒出來控油。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）6

5.下面開始烹饪

鍋内留底油，倒入蔥白爆香，倒入調好的糖醋汁攪拌均勻，糖醋汁燒開以後，淋入一點明油提亮色澤，然後倒入炸好的茄子，快速颠鍋翻炒均勻，茄子均勻裹滿糖醋汁時即可出鍋，最後撒上蔥花和白芝麻美味即成。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）7

好了，一道酸甜可口的糖醋茄子就做好了。

糖醋茄子最正宗的做法（糖醋茄子正确做法）8

技術要點：

1.茄子提前用食鹽腌制，能夠破化裡面的海綿體，防止烹饪時吸油。

2.糖醋汁就可以根據自己的口味來調，比例不受限制。

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