有的時候，很多人會經常在拉完屎之後習慣性地回頭看一眼，若是大便比較幹結就說明身體内最近比較缺水，而若是大便總是溏稀，則說明你體内可能濕氣比較重。作為身體的排洩物，有的時候也會是身體的晴雨表，它的變化就能夠給你透露一些身體的問題。

而除了大便之外，人的尿液也是身體健康的晴雨表，作為身體的另外一種排洩物，尿液的顔色、氣味甚至是形态，都是能夠讓你直觀看出身體的一些問題的，能夠幫助你時刻自己做一個免費的“小體檢”。

尿液總是發黃是怎麼回事?

正常人的尿液其實都是淡黃色的，但是尿液的顔色是千變萬化的，當你的身體稍微出現一點點的偏差的時候，尿液的顔色是最先感知到，并且也是最先發生變化的。

尿液發黃，首先就是跟身體内的水分有關，我們都知道，攝入進身體内的水分，除了變成尿液排出身體外，還會通過汗液排出來。而同等條件下，若是你今天出汗比較多，或者是喝水比較少的時候，尿液的顔色就會深一點，會有很明顯的發黃的迹象。這是因為尿液中的水分的含量比較導緻的。及時補水就能夠緩解。

但是除了缺水之外，若是你的你熬夜的顔色長期發黃，顔色像濃茶一樣，你或許就要警惕是不是你的肝髒或者是膽出現了問題。因為身體在進行代謝的時候，正常情況下是不會出現顔色比較深的尿液的，但是若是你的肝髒出現了問題，尿液的顔色就會變得很黃，所以需要注意。

尿液還有一股很濃的尿騷味，又是怎麼回事呢?

看到這裡，很多人會有疑問，尿液本身不就是帶有一股騷味的嗎?但是其實新鮮的尿液其實是不騷，的他隻是裡面有一股淡淡的氨氣的味道，而這種味道也隻是淡淡的，若是你能聞到很濃的尿騷味的話，那麼就說明還是有點問題的。

本身尿液也是人的身體的代謝的産物，而尿液中一個很重要的成分就是尿素，尿液的味道就是跟尿素有關的。而尿素的形成是人的體内的蛋白質的代謝形成的，所以若是你的尿液尿騷味比較重的話，有可能就是你攝入的蛋白質的量過多了，導緻尿液的氣味變重。

當然，這還是比較好的情況，有的時候尿騷味比較重，往往也是身體的很多的問題的信号。比如說當你的泌尿系統出現感染的時候，也是會加重尿液中的尿騷味。除此之外，你還會有很明顯的尿頻、尿急等的現象，所以也是比較好辨别的。

而還有一種情況，就是糖尿病人群的尿液的尿騷味也會比較重。因為血糖高，本身就是身體的一種代謝的問題，那麼在尿液的形成過程中，就會有身體的一些代謝的産物進入到尿液當中，讓你的尿液尿騷味加重，這也是需要注意的。

鑒于這些現象，也是在提醒我們，平時的時候也要注意觀察你排出來的尿液的情況，這樣也能夠幫助你發現一些藏在身體内的健康的隐患，盡早解決就能讓身體變得更好。

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