作為家長的你，一定遇到過這種情況：

“不要媽媽/爸爸上班，媽媽/爸爸不要走！哇——”

“我不想去幼兒園，不去就是不去，去了就看不到你們了！”

除了家長着上班、孩子上幼兒園這種較長時間的分開，有時候，就連媽媽上個廁所隻需要幾分鐘的“小别離”，寶寶的哭聲也能嚎得驚天地泣鬼神。

我的朋友小林就正在遭遇這樣的“煉獄“，她發現她的孩子總是離不開她。

有一次，我想約她出來逛逛街，感覺好久沒見了。于是她想着把孩子放在婆婆家裡，讓婆婆幫忙看一會兒，自己大約逛一個多小時便會回來。

沒想到，我們剛逛了20分鐘不到，就接到了婆婆打來的電話：“寶寶哭得特别兇，到處鬧騰，哭着喊着要找媽媽，你看看能不能早一點回來吧。”

這讓我特别尴尬，也感到很疑惑：“你家孩子應該上幼兒園了吧，按理說上了幼兒園不至于這麼粘人呀，是不是從小缺乏安全感或是有其他的一些原因呀？”

事實确實如此，孩子粘人跟寶媽有很大的直接關系，多半是因為寶媽有這些特點，下面我們可以來對号入座一下，看看你有沒有。

有的媽媽不忍面對寶寶的哭鬧，會趁孩子不注意偷偷溜走，或者欺騙孩子“一會兒就回來了！”

這樣看似“有效”，但是非常不推薦！衆多心理學家和教育學家也反對家長采取類似的做法：

雖然我們暫時逃過了寶寶哭鬧的折磨，但是當孩子反應過來媽媽不在身邊了，會感到很恐慌，他會更加害怕你的離開，導緻越來越粘你，分離焦慮也會愈加嚴重。

如果這種情況持續發生，還會将我們之前費盡心力給寶寶營造的安全感和信任感一舉擊破，小小的人兒承受着莫大的失望和難過，甚至會從這時開始漸漸懂得了欺騙。

不論是出門上班還是隻離開一小會兒，最好在和寶寶分開前10-15分鐘的時候，明确告訴寶寶：我們要去幹什麼，去多長時間，幾點回來。

例如，“寶寶，媽媽要去買菜（指着表），就去一個小時，六點就回來了。”如果沒有按時回來，要真誠的和寶寶道歉，緩解寶寶失落的負面情緒。

不要擔心寶寶太小，什麼都不懂，其實寶寶遠比我們想象得“懂得多”。

從一點一滴，從懵懂之時，就着手建立互相信任的親密關系，孩子才會在日後的成長中更有安全感，才會勇于嘗試，充滿自信。

米粒班上的一個男同學就是這樣，吃飯穿衣洗漱都要家裡人幫忙，導緻現在一碰到什麼事就哭着找媽媽，讓老師也很頭疼。

這也是因為家長總是不信任孩子，潛意識認為孩子幹不成所有的事，一味地替他們包辦一切，漸漸地，孩子已經習慣家長給予的安全感，自然而然就依賴爸媽，不願意離開父母半步。

還有一個就是出門機會少不能怪孩子，需知面對陌生環境時的從容不迫是要鍛煉出來的，小朋友初出茅廬，不知道如何應對陌生環境隻知依賴家長是很常見的事情，誰也不是生來就會的嘛。

如果覺得自己的娃格外青澀，也許可以考慮多多帶他出門，既能增長見識又可以增強他适應環境的能力。

1、學會放手

大部分孩子比較粘人的原因是，很多寶媽不懂得學會放手。

她們永遠認為，孩子不可能完成事情，即使完成了也是完成的特别差，不能夠按時交上任務，所以她們會幫孩子一起完成作業，完成老師布置的任務。

其實家長沒有考慮到，孩子他是有能力獨立去完成作業的，他有自己的思想，有自己的看法觀點，家長要做的是支持和鼓勵他們，而不是一味地幫助他們去做，這樣也會扼殺他們的想象力和執行力，甚至失去了獨立人格。

孩子總有一天要自己出去闖蕩，找出一片屬于他們自己的天空，所以他們去獨立完成一些事情是必然的。如果家長在孩子小的時候，不鍛煉他們這種能力，以後融入社會生活，社會也會磨煉他的。

而有的孩子在家裡被父母的溺愛寵愛包圍着，沒有吃過一丁點苦，長大以後在社會上，稍微受到一丁點批評他們便會受不了，這都是家長不懂得學會放手造成的。

所以各位寶媽們一定要懂得放手，不要讓孩子成為溫室的花朵，離開溫室就活不下去啦。

2、提高陪伴質量

高質量的陪伴時光，幫助寶寶更有勇氣面對分離。

面對年齡太小的寶寶，我們可以在寶寶哭泣、呼喊時，及時給予回應，多和寶寶進行充滿感情的擁抱和接觸、微笑、表揚和交流等。

大一點的寶寶，還能通過過家家、角色扮演或者講故事來重複分離場景，

記住分離時态度要堅定，一再的告别，反複回來安慰孩子，會讓情況更難處理，即使媽媽最終還是會離開，告别過程不斷拖延，隻能讓寶寶悲傷的情緒不斷延長、蔓延、擴大。

當真到了告别的時候，寶寶會有熟悉感，接受起來也相對容易一些。

除此之外，在日常生活中給寶寶介入一個他喜歡的安慰物，小寶寶可以是安撫奶嘴；大寶寶可以是毛絨玩具。當我們和他們分開的時候，有安慰物能減輕他們的痛苦。

3、培養寶寶獨立的性格

寶寶在一個人認真玩玩具或者就是發呆的時候，我們不妨在一旁默默的陪伴，讓寶寶自己玩一會兒，和自己待一會兒。

這樣做不僅讓寶寶發現 “原來自己玩兒也可以這麼有意思！”外，更重要的是能夠鍛煉孩子自己獨立思考和解決問題的能力，培養樹立寶寶獨立的性格。

不少家長會擔心寶寶做錯或者無聊，事事都要幹預，這種看似無微不至的關心，其實也在破壞孩子的動手能力和獨立思考的能力。

當然，默默關注不等于徹底不管，當孩子需要幫助，主動要求和家長互動的時候，我們還是要及時積極響應寶寶的需求。

等上了幼兒園或小學之後，家長要教會他們方法，讓他們自己獨立的去解決問題，教會他們解決問題方法，以後他們可以解決同類問題，而且不需要家長的幫助就能夠完成。

現在很多孩子交上的作業都是家長們完成的，孩子隻是在一旁看着根本沒有動手，他們卻到學校去跟老師同學炫耀這是他們自己完成的作業。

孩子小小年紀就學會竊取别人的勞動成果，對他們的發展可是很不好的哦。

如果你隻幫他們完成，不教他們方法，以後遇到此類事情，：他們還會來麻煩你，他不會動腦去思考，不會主動的去做。

孩子時期你能幫忙，以後進了社會，總不能還幫孩子做任務吧，孩子總要自己出去闖蕩，不能一輩子在家長的懷抱中。

但是孩子獨立性格的養成，單憑借家長自己來說教，似乎比登天還困難。因為我們小時候也是這樣過來的，家長說過的話，大部分孩子都曾經當作耳邊風。

你卻能發現，孩子模仿動畫片或者繪本裡主人公的積極性很高，幼兒對圖像信息非常敏感，這也是孩子看動畫看繪本學東西快的原因。

其實給孩子買一套兒童繪本用不了多少錢，卻能讓孩子學習到很多知識，這比起那些父母因為疏于管教孩子，丢手機或平闆電腦給他們玩，反而讓他們上瘾的父母要認真的多。

米粒在小的時候就看了不少繪本，他看得最多的還是這套《兒童情緒管理與性格培養繪本》，一套共有10冊，還是中英雙語的。

我覺得不僅可以給3-6歲的孩子看，3歲以前的孩子同樣也能看，家長以睡前故事的形式，給年紀小一點的孩子講述，讓孩子當做好習慣養成的故事書。

3-6歲的孩子就可以自主閱讀，家長就可以和孩子一起讨論怎麼樣才能管理情緒，養成好性格。

一共有10個主題，都是從不同的角度講述不同的故事：做最好的自己、誠實守信、不亂發脾氣、自我保護、克服恐懼、團結友愛、知書達禮、分享快樂、我能行、形成好習慣。

而且每個主題後面都有帶着“給父母的話”，給家長補充兒童心理學的知識，幫助我們更好地和孩子相處。

孩子的獨立性格可不是一天而成的，成年人都需要21天來形成一個習慣，所以想要孩子不粘人，養成獨立性格，需要無數個21天去建立，爸爸媽媽自然也要給孩子鼓勵"加把勁"。

還有配套的音頻，這也解決了上班族的爸媽在工作了一整天後，拖着疲憊的身軀，明明想給孩子講故事卻“心有餘而力不足”的問題。

10冊兒童繪本不過就是38.5元，核算下來一本都不到4塊錢，就是一頓早餐左右的錢，甚至還要更便宜，卻能給孩子帶來優秀的榜樣故事，幫助孩子養成獨立的性格，以後更好地面向社會去鍛煉自己，爸爸媽媽何樂而不為呢？

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!