生活中總有這樣的一部分人，經常性會感到頭昏，頭暈，很多人都不以為意，也有一些人會去醫院檢查，但是檢查有沒有什麼特别的毛病，于是第一次檢查沒有發現問題後面就不再放在心上，下次再犯病的時候就自行吃一些藥物。

然而，這樣是不對的，這樣做隻是緩解了一時的症狀并沒有徹底解決問題，還掩蓋了疾病的真相，耽誤了治療的時間。

頭暈并不是一件小事，造成頭暈的原因有很多且很複雜，有可能是由于頸動脈狹窄、痙攣、受壓或頸椎增生壓迫頸動脈造成的腦供血不足引起的。

有文獻表明，80%的80歲以上老年人中存在慢性腦供血不足的症狀，三分之二的60歲以上老年人有慢性腦供血不足，大量研究還發現，如果腦供血不足得不到及時的治療，就很有可能發生腦梗死或者是癡呆、腦癱瘓之類的疾病，由此可見腦供血不足是一件多麼可怕的事情。

因此，如果經常感覺頭暈，一定要及時到正規醫院做全面的檢查，以防延誤治療。

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什麼是腦供血不足？

腦供血不足是各種原因導緻指人腦某一局部的血液供應不足引發的腦功能障礙，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。

表現為頭痛、頭暈、睡眠障礙等不适，多常見于老年患者，尤其是合并其他慢性病時。

符合以下條件的，可能是腦供血不足：

• 主要症狀：頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退；
• 持續時間：2 個月以上。

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哪些原因會引起腦供血不足？

1. 腦血管粥樣硬化

高血壓、高血脂、高血糖如果長期控制不佳，或者吸煙、過度飲酒、久坐不動等不良生活習慣，都可能導緻血液粘稠，還會出現血管炎症、血管壁出現斑塊，導緻腦動脈發生粥樣硬化，血管變窄，使腦組織供血減少。

同時這部分病人常伴有肥胖、代謝紊亂等異常狀況，使得血管的功能損傷雪上加霜。

2. 頸椎病變

從頸椎通過的動脈也可以影響大腦供血，頸椎病變有時會壓迫這些血管，影響到腦部血液供應。

3. 心血管疾病

部分中老年人有心髒疾病，如心衰、心梗等疾病都會影響心髒向大血管的射血功能，使體内血液循環量不足，不能滿足腦部血供需求。

有高血壓的中老年人在降壓過程中如果一味求快、求低，當血壓低于 90/60 mmHg 會明顯影響到腦血流量，産生不适。

在一些長期素食或體質瘦弱的中老年人中也會有血壓偏低，産生頭暈、頭沉等不适感覺。

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腦供血不足有哪些症狀？

腦供血不足在臨床上主要以反複出現的頭暈、頭痛為表現，除了頭暈、頭痛之外，大部分人還常常伴有其他症狀：

1、感覺功能障礙

由于腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感；有的入視物不清，甚至突然一時性失明；不少人有突然眩暈感；有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞咽困難等。

2、運動神經功能失靈

這一類先兆征象最常見，常見的表現如一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩或突然跌跤，拿不穩東西、運動不靈活等症狀，有的出現肢體痙攣或跳動。

3、精神意識異常

如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所緻，整個人會顯得沒有精神且面色不好。也有的人表現為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁；有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。

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腦供血不足有哪些治療方法？

（1）去除危險因素：如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。

（2）藥物治療：患者若出現輕微腦供血不足症狀，及時到醫院就診，根據醫生指導服用抗血小闆藥物或者抗凝血藥物。

（3）手術治療：如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可采用頸動脈内膜剝脫術或頸動脈支架成形術。

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該如何預防腦供血不足？

1、合理飲食

減少高膽固醇、高熱量、高糖高鹽食品的攝入，多吃五谷雜糧和新鮮蔬菜水果，注意營養全面平衡；

2、适當鍛煉

生命在于運動，運動不僅可以保持良好的身材和體重，也能夠讓自己的體質不斷的增強，抵抗一些疾病的發生。如快走、慢跑、散步等，每次30-40分鐘，每周至少5次，或者打太極拳、垂釣、登山等。

3、保持良好的心态

心态好了，健康自己向你靠近，人常說笑一笑十年少，愁一愁白了頭，所以良好的心态在治療疾病預防疾病上起着關鍵的作用。

4、健康用腦

參加文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動，避免情緒激動和過度疲勞。

5.不要盲目的服藥

生活中有一部分人喜歡自己給自己看病，不聽家人的勸阻，其實當你發生頭暈的時候，一定要休息，不要盲目的覺得自己是得了什麼疾病去吃藥，一定要去醫院做下詳細檢查，按照醫生的囑咐進行觀察治療，這樣才有利于健康。

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