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為什麼銀耳不能炖梨

圖文 更新时间:2024-07-24 07:11:11

銀耳潤肺,膠質豐富,作為燕窩的平替,深受廣大女性朋友的喜愛。

原料:

銀耳一朵,冰糖15克,水1000克,紅棗8顆。

操作步驟:

1、主鍋放入水,将銀耳放入網籃,用5分鐘/50度/v5,泡發銀耳。

為什麼銀耳不能炖梨(冰糖銀耳湯)1

2、将泡發的銀耳放入鍋中,用5秒/v5,打碎。

為什麼銀耳不能炖梨(冰糖銀耳湯)2

3、将水、冰糖、紅棗加入鍋中,用40分鐘/98度/反轉小勺,完成。

為什麼銀耳不能炖梨(冰糖銀耳湯)3

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