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碘鹽好還是無碘鹽好

生活 更新时间:2025-02-09 21:19:07

碘鹽好還是無碘鹽好?主要看食用的人群因疾病而不宜食用碘鹽的人,例如甲狀腺疾病患者中的少數人,可不食用或少食用碘鹽普通健康人應食用加碘鹽,尤其有少年兒童、孕婦和哺乳期婦女的家庭,更應該食用碘鹽,預防碘缺乏症,現在小編就來說說關于碘鹽好還是無碘鹽好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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碘鹽好還是無碘鹽好

主要看食用的人群。因疾病而不宜食用碘鹽的人,例如甲狀腺疾病患者中的少數人,可不食用或少食用碘鹽。普通健康人應食用加碘鹽,尤其有少年兒童、孕婦和哺乳期婦女的家庭,更應該食用碘鹽,預防碘缺乏症。

我國自1996年起推廣加碘食鹽。添加碘酸鉀、碘化鉀或海藻碘,其中海藻碘吸收率更好。

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